外敷软化腰突的中药，专治腰间盘突出的好药

【组成】白莴苣子15克，白粟米一撮，乳香、没药、乌梅肉各2克，酒适量。

【做法】白莴苣子、白粟米分别放入锅中，文火炒黄后，连同乳香、没药、乌梅肉共研为末，加炼蜜做成丸子，如弹子大。

【用法】每次1丸，嚼碎后，热酒送服。

【功效】可治腰部闪伤。