文字觉醒|才发现，我们每一个认真生活的当下都是优美的诗篇
可爱的人
分享者|天天快乐
今天白露，恰逢雨过天晴，空气湿润凉爽。早上出门，天空蔚蓝，没有一丝云朵。太阳光芒四射，一幅拒人以千里之外的样子。
我跑步来到滨河公园，公园的人不少：走的、跑的、压腿的、打拳的。我沿着河边步道跑着，路过荷花池，荷花早已无影无踪，高耸的莲蓬黑黑的，异常显眼，荷叶上面有一层细小的雾珠，像披了一层白纱一样。我边跑边东张西望，一片乌云飘过来挡在太阳的前面，太阳顿时温柔了，像十五的月亮，那么大，那么亮，河面上渐渐升起了一团雾，我折了回来。
路上看见一个戴着医生白帽子的老太太，她佝偻着身体在跑步，她移动的很慢，迈着极小的步子，一定是怕摔了吧，我心中只为这个老太太叫好。仔细一看，原来是我的一个熟人，八十多岁的人了，我停下来与她打招呼，她盯着我没认出来，我连忙拉着她的手并自报家门，她于是说，是你啊，我还以为是小白呢！
她告诉我，前段时间她摔跤了，但需要锻炼，儿子对她要求很严，每天要走1800米左右，那语气中透着一丝丝委屈，可为了让身体早日康复，她也是愿意听孩子的。
她不断地给我介绍她的生活起居，于是我陪着她一起锻炼，说她的病，说孩子们对她的照顾，说端午节她给周围邻居送香包的事，一直说到她家小院。她家里绿植有10多盆，个个精神抖擞，都是她精心经营的。她极力邀请我到房里坐一会儿，要给我吃她的葡萄，我连忙感谢和推辞，说改天再来聊天，我得回去准备上班了。
告别老太太，走在回家的路上，我边走边笑边思忖，我老了以后，也要像这个老太太一样活：活到老，运动到老，健谈到老，爱到老。
分享者|雨
今天讲到写作疗愈。我记得年轻的时候，我是喜欢偶尔写日记的。我觉得写日记就是一种疗愈。把当天的所想写下来，多年以后的某一天，再翻翻，又被带到了过去的那一刻。甚至多年后的我对当时的写日记时的情绪都有共鸣。
近些年比较少写了。今年年初，我也写了几篇，后来也放弃了。不为别的，总觉得每天有干不完的事情。当我独处静下来时，也已经想不到用写作打发时间了。
所以当我参加营的这几天，我又看到了文字的力量和美妙之处。居然可以把大自然中绿写的如此地灵动。因为我本身也是喜爱大自然的，所以这些花儿和橡树的诗篇都是如此地美好，让我再聚焦，文字可以把普通的生命和生活小细节写得如此细腻和活灵活现。再加上小花老师拈手就来的诗句，简短而精准，几个字就把我带入意境。
这几天我甚至让我有点后悔年轻的时候，记性好的时候，没有多学习和背背古诗词。当然学习是永远不晚的，我也可以一点点地来。毕竟写作最终是写心，只要写了，取悦自己是首选。
说说印象最深刻的一件事，这几年印象深的事情一件接一件。
过去一年来的疫情和美国动荡的社会冲突让我明白了，原来这种平静自由的生活不是理所当然的。虽然以前看过挺多战争和疫情这种题材的影视和书籍，但这种亲身经历是绝非一样的。只有真的经历了，才知道生命的每一天都是值得珍惜的。
我把精力放在享受当下拥有的，享受照在我的新宠紫色的蝴蝶兰的阳光，享受和父母在一起吃饭闲聊的时光，享受听孩子们讲讲他们的学校和游戏，我们在一个空间的感觉，享受躺在老公怀里，听着外面昆虫鸣叫和风吹树叶沙沙的声音，享受着窗外吹进来一丝丝秋风，不冷不热，正正好。
点评：有时我们只需要在生活中一点点去体验和链接。把我们知道的、懂得的变成我们身体的一部分。
点评：书写是你与文字最好的联络，从你的文字里感受到满满的幸福。
点评：眼里有美的你，很美！
每一个认真生活的女子，都值得被温柔以待
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