养生延寿的三个中药秘方

成份：丹参、茯苓、茵陈、黄精、首乌各等份，为极细面，水泛小丸，如绿豆大。用法；日服2次，每服10克。40岁起，每年春季服用，服用3个春季，每次连续服用40天。功效：补益五脏精气，防止早期衰老，从而达到抗老强身延年的效果。注：方名五中颜止者，是因药效而命名。五中，是滋补五脏中的精气；颜止，是使颜面气色停止在较长一段岁月的壮年面容，而不致过早苍老。方中取丹参入心经，滋营心血，通脉活络，可防心脏疾病；茯苓甘浚性平，入心、脾、肺经，兼补肺气，肃化津液，增强气化功能，克防气阴损伤而气机宣畅；茵陈入肝经，清肝利胆，加强肝的疏泄功能，可防肝阳偏亢而平衡阴阳；黄精入脾经，补益脾胃，增强吸收转输功能，可可防慢性消化不良而补中益气；首乌入肾经，滋肾益髓，填精补脑，可防肾的虚衰而精充神全。