疑似精神病:不出门不上班为何有病?

  故不上班、不出家门、不上学、不和任何人接触,要当心了!因为有可能被调查是否疑似精神病,上海市社区将这些异常行为列为开展疑似精神病患调查的线索。在家猫着可能有病吗?会得什么病?专家说确实有心理病!

  新闻事件:上海开展疑似患者调查

  无故不上学、不上班、不出家门、不和任何人接触,这些行为异常人员将成为本市社区开展疑似精神病患调查的线索。上海市卫生局新颁布了《精神疾病防治服务规范(2012版)》,为了促进公众的健康,本市社区卫生服务中心将在辖区常住人口中开展疑似精神病患调查。同时,还将对无业贫困精神病患者提供免费服药管理。

  需要了解辖区居委会的居民,或家中的人是否曾经出现下述情况:

  曾经住精神病院,目前在家;因精神异常而被关锁在家;有过自杀,或者自残;

  经常胡言乱语,或者说一些别人听不懂、或者不符合实际的话,比如说自己能够和神仙或者看不见的人说话、自己本事特别大等;

  经常无故吵闹、砸东西、打人,却不是因为喝醉了酒;

  经常自言自语自笑,或者表情呆滞,或者古怪;

  在公共场合行为举止古怪,衣衫不整,甚至赤身露体;

  认为周围的人都在议论他或者害他,比如给他下毒,等等;

  过分话多,说个不停、活动多,到处乱跑,乱管闲事等;

  对人过分冷淡,寡言少语、动作慢、什么事情都不做,甚至整天躺在床上;

  无故不上学、不上班、不出家门、不和任何人接触。

  发生过以上情况,不论何时有过,现在好或没好,都列入调查线索,一旦发现疑似病例及时上报区(县)疾病预防控制精神卫生分中心,并告知患者或亲属到精神卫生专业机构进行诊治。并开展每年随访,对患者开展个案管理和心理疏导,对亲属提供心理支持和帮助。《规范》规定,本市社区将开设心理咨询服务点,采取现场咨询、电话咨询、信函咨询、网络咨询等多种形式为居民提供心理健康咨询服务。

  更多详细内容:重性患者每年4次评估,无业病患获免费服药卡

  不出门不上班,会得什么“精神病”?

  宅在家里成了现今的一种流行,如果不是由于工作原因的话,大多数人都会选择猫在家中哪也不去,甚至有的人会拒绝去上班,直接呆家里过着悠然自得的日子。这种“避世”的行为是否健康,是出于怎样的心理,又会带来怎样的影响呢?一起来探究一下宅人的心理健康。

  逃避压力催生新型自闭

  心理学说,人从一出世起,便渴望回到永恒,回到母亲的子宫中,好像那里才是安全的,温暖的。而一个健康人,要做的便是摆脱这种心理退化倾向,勇敢地剪脱自己和母亲的心理脐带,长大,像老鹰一样去面对社会生活的风雨。

  确实,社会生活常常让人感觉伤害。上司的脸色,同事的竞争,地铁里被人一次不小心的踩踏,都可能让人感觉郁闷。处江湖之高,不如退回到庙堂之远,于是惹不起,难道还躲不起?于是,回家。

  随着现代网络的普及,越来越多的人形成了对网络的依赖。宅人下意识地逃避人际交往,把从外界感受到的压力在内心世界缓解,也是他们自我保护、应对压力的一种逃避方法,某种意义上也是一种新型自闭的体现。长期沉迷于网络的虚拟世界,往往会脱离现实生活。长期缺乏与人交往,会导致基本社交技能的退化。出于各种原因不愿意与人打交道,此时心理防御机制主要为退缩,会出现一定的心理功能以及社会功能受损。

  21世纪人格障碍的时代到来

  现代人存在社交障碍主要还是个性原因造成的。上海师范大学临床心理学教授沈勇强分析了宅人的性格特质。“原因是多方面的,一来可能生性胆小,害怕与人接触交往;二来可能与家庭的教养方式有关,过分宠爱孩子,一旦离开熟悉的环境,就会出现分离焦虑,特别体现在一些80后的年轻人身上,到了新环境,不能适应,阻碍了他们的交往能力;还有就是在成长过程中遇到过挫折,这些挫折让其产生自卑心理,将自己封闭起来,不原意再与他人交往。”

  人格障碍的两大表现便是认知方式、行为模式明显偏离于主流观念,导致产生社会适应不良。社交障碍便是人格障碍的一种表现。而社交适应不良很有可能产生冲动型障碍(出现发脾气、打人、毁物、自残等行为),甚至出现反社会型障碍等攻击性行为。

  社交缺失症候群,易患抑郁症

  美国芝加哥大学心理学教授约翰·卡西奥波研究发现,孤独可以削弱人体免疫系统,使人体血压上升,压力增大,还有造成抑郁症的危险,孤独者和社交活跃者的健康水平差距与吸烟者和非吸烟者、肥胖症患者和非肥胖症患者的差距类似。各种社会原因造成现代人孤独感增强,人们更需要维系社交纽带。而好的社会交往可以减少孤独、寂寞、空虚、恐惧、痛苦,可以宣泄愤怒及压抑。

  宅式心理自助:走出封闭的“保护壳”

  第一步,先找到问题的答案。你为何成为宅男宅女?是因为天性自闭,还是后天的环境所造成?比如害怕社会激烈竞争,比如成了啃老族,比如沉缅于网络中?

  如果说因为天性自闭,在心理学家李子勋看来,自闭常常缘于自卑,但是自卑有时比起自信更能产生力量。他在自己的一篇博客文章中分析到,那些自卑的人更容易自省。而自信的人更容易狂妄自大。要紧的其实不是自己的缺点和不足,而是对自己的缺点和不足的不接纳。因为与自己的身体,与自己的不足“为敌”,所以产生焦虑和紧张,产生剧烈的内心冲突,这才是一种有害的力量。

  所以,重要的是接纳自己,既接纳优点,也接纳缺点。没有人是完美的。当你能够做到与自己身上的一切和睦共处时,你才会坦然地走出自闭,才会坦然地去面对他人。

  用达尔文的丛林法则来说,人们总是弱肉强食,但有些人始终可以在人际关系中长袖善舞。而那些因为害怕社会的激烈竞争而选择“宅样生活”的宅男宅女,则需要反思自己的幼儿情结。

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