七十六种中药外敷肚脐偏方（下）
大道至简，是宇宙万物发展之规律，是中华文化之精髓，是中华道家哲学，是大道理极其简单，简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话，假传万卷书”。“万物之始，大道至简，衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简，不仅被哲学流派道家、儒家等所重视，也是人生在世的生活境界。
大道至简，大道无形，大道无法，这是一种大道自然、返朴归真的高级功态。在这种清净无为、忘我无私、天人合一的状态中，不求长功，功力自然上长；不求治病，身心自然调整；不求功能，功能自然显现；你不求大小周天，百脉自然畅通，最深刻的真理是最简单最普通的真理。把最复杂的变成最简单的，才是最高明的。最伟大的人仅仅因为简单才显得崇高。
大道至简，人生亦简。开悟，深奥了就简单，简单了才深奥，从看山是山，到看山是山，境界不一样，从简单到复杂，再从复杂到简单，就是升华。生活的意义在于简单，人修炼到一定程度，会淡泊一些事，会简单，你可以理解别人，但别人不一定理解你，其实人不在理解，在认同。
精于心，简于形。拷问灵魂这是人的终极问题，简不仅是一种至美，也是一种能力、一种境界。看透了不说透，高境界；朦胧地看，心透 ；透非透、 知未知 ，故意不看透,才是透彻；知道世事看不透,就是透，透彻后的不透彻，明白后的不明白，难得糊涂是真境界。
“大道至简”是做人的智慧，做人做事要将一件复杂的事情化为简单，那是需要智慧的。将繁杂的事情回归到简单，要有智慧、能力，也要有决心。有智慧的人都喜欢大道至简，因此，功和利，不可趋之若鹜；名和财，不可为之所累。淡泊以明志，宁静以致远。我们要简简单单的做人，踏踏实实的做事，用智慧化难为简。
为名利尽抛宠辱，清纯似儿时天真的童贞，朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见人，但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人，所以他能够吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝句；欧阳修也是这样的一个人，所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。
大道至简，人生亦简。简不是物质的贫乏，而是精神的自在；简不是生命的空虚，而是心灵的单纯。大道至简是最高的道理往往是最简明的，人要学会简单、简朴生活、简捷行事，放下自己的私心杂念，当超出自我欲望的牢笼，当真正忘记自己的思想，忘记自己的意识，进入忘我忘物的状态。
人生的繁出于惑，以“仁”抗拒诱惑，以“智”解除困惑。不惑，才是人生由繁入简的标志。弱水三千，我只取一瓢饮；人生百态，须当从一而终。乐以忘忧，简以存真，才是人生的“大道至简”。
有个大道至简、平常心是道的故事：一个行者问老道长：“您得道前，做什么？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者问：“那得道后呢？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者又问：“那何谓得道？”老道长：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”老道长和行者的对话让我们开悟，许多至高至深的道理都是含蕴在一些极其简单的思想中。
大道至简，人生易简。一千个人有一千种生存方式和生活道路，走过岁月、走过生活，心里有许多的感慨，一切放下，一切自在；当下放下，当下自在，生活中的很多问题并不需要放在心里，人生的很多负担并不需要挑在肩上。一念放下，才能感受到简单生活的乐趣，才能感受到心灵飞翔的快感。要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。我们都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。我们应该记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。我们要用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦面对未来。
天地之道，简易而已。人生苦短，诸事不想太复杂，简单生活。人生这部大戏一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。成长过程中最大的挑战在于有些路段，只能自己寂静地走，快乐工作、简单生活才是幸福生活，人要懂得知足常乐，所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里的一个过渡，你跳过了就可以变得更精彩。
最好的生活就是简单生活，一盏茶，一张桌，一处清幽，日子平淡，心无杂念。可是简单的生活却需要百般的努力，这样才会无忧无虑欣然享受生活。生活总的来说是完美的，不完美的是心态，不懂得欣赏的人，就会用挑剔把一切变得有残缺。简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安，坦然接受现实；简单做事，不惹事、不生事、不怕事，不悔、不怨、不惜自己所做的事。
人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。试着微笑，试着回眸，放松自己，不强求、不萎靡、不浮躁。简单生活，随心、随性、随缘，做最好的自己，知足、微笑、淡然，即使再苦再累，只要坚持往前走，属于自己的风景终会出现。
生活容不容易，关键看你怎么活。处境在于心境，心境改变了，处境也会改变。你向生活要得越多，你就会变得越紧张、越复杂，生活也就越不容易。反之，你对生活要求的越少，就越容易满足，越容易快乐。江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，活在当下，知足便能常乐。
悟入无怀之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是最真，静默才是最美，生命里最持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。保持一颗童心，不开心的时候，心无遮拦地向朋友倾诉烦恼，开心的时候，肆无忌惮地开怀大笑，也许所有的忧愁会在倾诉中流走，所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样，简单生活，快乐生活，保持心灵原生态，一切都是美好的。
生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。
人的一生，注定要经历很多。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，因为简单，才洞悉心灵之静。
52：治疗胃溃疡
海螵硝4克，一点血4克，水田七4克。带须根大葱，用法：碎粉用黄酒调匀，温热后贴于肚脐，用胶布固定，贴3-4小时，每日2次。
53：气血亏虚所致的眩晕
黄芪、五味子各10g，研为细末，加清水适量调为稀糊状，外敷于肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连续3～5天。可健脾益气，适用于气血亏虚所致的眩晕。
54：治阳痿效果很好
吴茱萸30克，细辛10克，共为细末.用上药适量，加温水调成糊状，每晚睡前敷于脐部，用胶布同定，晨起取下。治疗期间忌房事。
55：尿毒症
新鲜牛胆汁与荞麦面和匀，敷在肚脐神阙穴上，3次而愈。
56：遗尿病
白术、白芍、白矾、硫磺、甘草各等份，上药共研面葱汁调糊，敷于脐上3-5日再换一次。
57：高血压的家庭调理
吴茱萸10克，川芎5克，白芷15克，王不留行15克。共研末，加浓茶汁调匀，敷于脐部，纱布覆盖，胶布固定，2～3日一换。
58：治疗手脚冰凉、怕冷的偏方
1克花椒粉、4克胡椒粉混合后拌匀，取适量填肚脐里，尽量塞满，外用风湿用的胶布固定住，三天换一次。也可以用适量黄酒调匀，搓成丸放肚脐里，外用胶布固定。一定要密封好，不能外露。此方老幼皆宜，而且对肠胃不好也大有益处。
59：鲜姜贴肚脐治婴幼儿拉稀
婴幼儿拉稀久治不愈，可把鲜姜剁成碎末，放在一块药布上，贴在肚脐处，用橡皮膏粘牢即可，此法立竿见影，屡试不爽。
60：糖尿病
用1只牛苦胆汁将荞面10克调糊状，（放冰箱储放）贴在肚脐上，用胶布固定好，每日换1次，约30天。
61：尿频尿急用花椒热敷肚脐
准备一点大粒盐、花椒和大料，把它们放进微波炉里热一下，然后取出用纱布包好，以能承受的温度热敷在自己的肚脐及关元穴（脐下3寸）处。只要长期坚持，许多泌尿生殖系统疾病都会得到好转。
62：心肾不交导致失眠
腰部以下总感觉发冷，而且最近心烦意乱，手心发热，经常感觉口干舌燥，晚上也睡不好觉，不知道是怎么回事。从他的症状来看，很明显是心肾不交导致失眠，交泰丸敷肚脐眼将适量的黄连末和肉桂末用蜂蜜调和为丸药，敷于肚脐里面，每天晚上，将一丸药塞到肚脐里面，然后用纱布覆盖，用医用胶布固定，每晚换药1次。一般情况下，三天就可见到效果，再用四五天，坚持一个星期巩固疗效。
63：治疗高血压
吴茱萸10克，川芎10克，辛夷10克，冰片5克，共研细末。用药前将神阙穴（肚脐）擦洗干净，取散粉4～5克纳入脐中，外敷敷料胶布固定，3～4天换药一次。
64：糖尿病
金匮肾气丸水调为膏贴敷于脐下。具有温肾补阳的功能，辨证用于肾阳虚证糖尿病患者有一定的降糖效果。药理实验表明金匮肾气丸中的山茱萸具有降糖作用。
65：头疼
生石膏1克，白芷、川芎各0·5克。上药研末，置于神阙穴（肚脐），再以伤湿止痛膏封闭。
【疗效】此方治疗偏头痛56例，收效迅速。
66：脱肛、脱垂、疝气
五倍子人参或黄芪熬水用毛巾沾湿热敷把药研沫用膏药贴肚脐。
67：痔疮
五倍子(大剂量)、黄芪、茄子根熬水热敷或洗痔疮部位研沫做成药丸用蜜蜡作糖衣，或用朱砂做衣，直接口服，作用在直肠，效果显著。
68：血寒
少女宫冷血寒，婚后女人寒风袭宫。都用肉桂、牛膝或熟地熬水热敷，或研沫贴肚脐。
69：五更泻
天亮鸡叫去厕所，水土湿润、脾盛阳虚。用山豆根、白头翁贴肚脐或熬水热敷。
70：阳痿
用阳起石研沫贴肚脐或熬水热敷。
71：肝气胀满
肾寒、肝火盛。用陈皮、青皮、沉香研沫贴肚脐或熬水热敷。
72：小儿厌食
有虫子的。用使君子炒熟，十五岁前儿童用实际年龄加一粒，口嚼。不许喝茶，喝茶解药，不许吃大油即肉制品。
73：青春痘
用菟丝子炒熟，一部分研沫贴肚脐或热敷，一部分洗脸。
74：咳嗽
有痰很黏稠的，属火，用贝母研沫贴肚脐。有清痰的，属寒，用川贝研沫贴肚脐。空腔咳，用覆盆子或女贞子或山药研沫贴肚脐或熬水热敷。
75：膀胱炎、前列腺炎、泌尿系统疾病、轻度淋病
用车前草（顽固病症用车前子）、金银花、菊花、木贼熬水热敷，烫肚脐，但不能烫出泡。
76：感冒一贴灵
[组成] 麻黄，香薷各15克，板蓝根，蒲公英各10克，桔梗12克。
[用法] 将上药共研为细粉，大人一般用量约3.5克，儿童用量约1克。将药粉倒入肚脐中心，然后用一般麝香止痛膏贴敷固定，勿令药粉漏掉。
[疗效] 此方治疗感冒2000例，痊愈1960例，无效15例，显效25例。
[病例] 苗×，女，28岁。自感畏寒发热，全身酸痛，头晕乏力而来诊。查体温39.9℃，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。诊为风寒感冒。贴上药1小时后感全身舒适，诸症减轻，体温下降，全身无不适感，继用1剂以巩固疗效。