陆伯钧先生讲解咏春拳：标指 / 开普饭

本文咏春拳标指教学部分为大家介绍的是转马伏手按手.左杀颈手.左按手右横掌等动作的规范.要领.动作详情图解如下: 转马伏手按手 (200-202)左坐马转右坐马,右手握拳.收拳,左手变伏手往左下拉至左肘 ...

咏春拳小念头.寻桥.标指的正宗练法咏春拳小念头.寻桥.标指的正宗练法

寻桥是咏春拳基本功的中级套路,在练习小念头一段时间后,可以尝试学习咏春拳寻桥.在学习中,应先弄清每个动作的内在意义,再学习下一动作. 开马 (1)身体自然站立,双手垂直并于体侧,目视前方,缓慢呼吸,集 ...

咏春拳有三套拳:小念头.寻桥和标指,标志着不同的学习阶段. 一.小念头小念头是咏春拳的基本拳,念头即心思.意思,小念头即是细小的意思,意味着基本的意义;而小念头的"小"与&quo ...

陆伯钧先生讲解咏春拳：标指