半梦半醒、半睡不睡！和胃安眠，助你睡的安稳！ / 开普饭

人最重要的是心灵的安稳和平静,何必跟自己过不去.自己能做的就是面对.接受, 处理.放下,调整好自己内心,用善良.爱心感染生活,感染人生.最困难的时候, 也就是离成功不远的时候.

岁月是条流淌的河,浅浅深深,我们拽住时光的衣襟奔波忙碌,历经沧桑,历经磨难,历经千辛万苦,历经风雨坎坷,走过花开花落,走过春夏秋冬,唯愿我们岁月静好,现世安稳,平平安安,岁月无波澜,日子平平稳稳过 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<程门雪医案>.<中药学>.<方剂学 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<程门雪医案>.<中药学>.<方剂学 ...

中国有句老话,叫"心急吃不了热豆腐",着急就会出错. 尤其是中老年人,早晨起床.吃饭后.睡觉前,这些事情千万不能太着急. 晨起2不急起床动作别太猛你是不是也是这样? 听到铃声一 ...

刷新翻看我关注搜索出行政策女人爱失眠,多吃"安神菜",安神助眠睡的快,一夜无梦到天亮闻莘解读关注2021-04-20 14:05大图模式春天是一个易燥的季节,因为早晚温差大,气温 ...

睡眠时间不足的问题屡屡上热搜,而失眠也成了很多人亚健康的表现,工作压力大,电子产品使用时间长...导致很多人出现了睡眠障碍,不得不每晚服用治疗睡眠障碍的药物来改善睡眠,但是我们都知道,"是药 ...

提起失眠,你是什么体验? 想睡觉······想吃······想嗨······ 用力睡却发现自己还没睡着! 失眠已经逐渐成为现代人的通病,入睡难.睡得少.睡得浅..... 01 失眠=癌症.老年痴呆你 ...

生活中,我们常常会听到各种关于喝牛奶的传言 "脱脂牛奶比全脂牛奶更健康" "要多喝酸奶,酸奶比纯牛奶更好" "晚上喝一杯牛奶,有利于你的睡眠" ...

对于现在很多人来说都存在不同程度的失眠,能导致失眠的原因是很多的,尤其在当今快节奏的时代里,每个人不光是面临身体本身的问题,还会有很多心理上的焦虑,工作和生活压力要面对,而这些都是产生失眠的原因.短期 ...

半梦半醒、半睡不睡！和胃安眠，助你睡的安稳！