好人缘的孩子都具备什么特质?12岁女孩这张小纸条里藏着答案

前段时间,我被一个小女孩圈粉了。

小学六年级的范梦茹在坐公交车时,看到司机被乘客怒怼。

一位乘客上车扫码支付没有成功,公交司机提醒她重新支付。乘客有些不开心,情绪激动起来,站在旁边指责了司机5分钟。

作为一名老驾驶员,司机选择了平息事态,不再说话。

▲事件视频

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看到这一切的范梦茹,知道公交车司机虽然不再说话,但心里的苦却是实实在在的。

所以,她就想到写张小纸条安慰下受委屈的司机。

请您不要因为一件小事情,就把你的好心情弄没了。

可能阿姨也不是故意的。

这个小女孩,不仅安慰司机,还为“暴躁”的阿姨解释,既能理解司机被怒吼后的苦,又能体会阿姨愤怒情绪下隐藏的感受。

司机说:“公交驾驶员经常受这种窝囊气,但看到这张小便条,一天心情都是很好的。”

网友们纷纷评论:

温暖的小天使。

老阿姨看到这种很暖的新闻就要哭。

我要是这司机,能改变几年的从业心情。

暖心的小朋友,家里父母的小棉袄,社会的大棉袄。

这么善良有爱懂得为他人着想的小女孩,太让人温暖和喜欢了!

小学生范梦茹如此受关注的背后,是懂得换位思考的共情力。

共情力指的是站在他人的角度,用他人的视角看问题,感受他人的想法和情感,与他人拥有一样的情绪的能力。

共情力越强,越能到他人内心里去感受痛苦和体验情绪,做出的回应也更能满足他人情感上的需要,让人有被看见、被理解、被懂得的感觉。

正如公交车司机内心的委屈被范梦茹看到一样,他的心情一下好了一大半。

这样的孩子,在学校、生活、家庭中又怎么会不受欢迎?

01

共情力让孩子更受人喜爱和信任

最近电影《海蒂和爷爷》热播,看完电影真希望跟海蒂这样的孩子做朋友。

海蒂被卖到富家女克拉拉家当陪读,克拉拉至从母亲去世,就不明原因地只能借助轮椅生活。

虽然克拉拉学习上有专门的家庭教师,生活上有管家和仆人照顾,但海蒂还是感受到了克拉拉对陪伴和外面世界的向往。

她冒着被责备的风险,把克拉拉带出城堡,让她感受不一样的世界。

海蒂的出现,在克拉拉心里就像一道闪耀的星星一样,使得她封闭的内心一点点的打开。

能感受到他人需要的孩子,也会被他人喜爱和信任。

朋友11岁的儿子浩浩,虽然成绩、特长各方面都一般,但在学校却有好人缘,每次班级投票选举,他都得票最高。

浩浩最大的特点,就是能理解他人的感受。

一次,学霸同桌发挥失常,气的大哭,他就在旁边陪着,一句话也不说。这种陪伴居然有神奇的治愈力量,同桌感觉好多了。

在学校,不管成绩好的,成绩差的,浩浩都能跟他们玩成一片。

美国成人教育之父卡耐基说:

一个人要成功,15%靠知识,85%要靠人际关系和与人交往的能力。

共情力强的孩子,拥有感受爱、付出爱、接受爱的能力,他们更能理解、信任、亲近他人,更富有同情心。

这样的孩子,在未来的婚恋、工作等人际关系中也将会获得更多的友谊和信任,拥有更多的快乐,会更幸福。

02

共情力,影响孩子的未来

心理学家做过一个测试,用简笔画画了高兴、生气等各种表情的人脸,去学校让孩子们分辨。

结果发现,那些在学校里经常欺负他人的校园小霸王,完全分辨不出这些表情,觉得生气与高兴没有什么区别。

这些校园小霸王,感受不到别人的痛苦,完全没有共情力,所以才会做出很多伤害他人,自己却觉得很正常的事。

还记得让人毛骨悚然的中国留学生群殴事件吗?

仅仅因为一点小事,几个留学生就对一个女孩群殴5个小时,扒光她的衣服,用打火机烧她的头发,还用手机录下全过程,并把这个女孩的裸照发到网上。

他们肆意践踏同伴的尊严,丝毫不顾及被打女孩绝望到滴血的内心。

零共情的孩子,太可怕!

前瞻性著作《全新思维》的作者丹尼尔·平克说:

我们正在从一个讲求逻辑与计算器效能的信息时代,转化为一个重视创新、共情力与整合力的感性时代。

共情力,已经成为未来人们最需要的技能之一。

电子邮件市场营销公司MailChimp,视共情为其品牌和产品的核心。

在快速创新的时代,什么才能让你的产品或品牌脱颖而出呢?最好的方式就是站在客户的角度来思考问题,迎合客户的需求。

“青少年研究院”的项目负责人,就读于北大和麻省理工学院的孙海虹,在设计思维创新领域工作18年后发现,搜集他人的真实需求、换位思考的能力是一个人最核心的竞争力。

作为家长,孙海虹从小就有意识地通过做游戏和对话的形式,来培养女儿换位思考的能力。

女儿上幼儿园时,有个同学过生日,她选了一件自己非常喜欢的东西想要送给同学。孙海虹就建议她,要想一想同学喜欢什么,这样同学才会非常高兴。

未来产品的设计,将更加关注他人的真实需求,提供更加切实需要的服务。

共情力强的孩子,才能更加敏锐地捕捉到这些需求,拥有更好的未来。

03

怎么培养孩子的共情能力?

《共情的力量》中写到,共情的实质是要把你的生活扩展到别人的生活里,把你的耳朵放到别人的灵魂中,用心去聆听那里最急切的楠楠私语。

共情能力的培养,浸润在点滴生活里。

  • 肯定和接纳孩子真实的感受

日剧青春励志电影《垫底辣妹》里,沙耶加是一个学习成绩非常差的学生,在补习班学习很长时间,成绩依然没有多大进步。

老师、同学甚至是自己的父亲和弟弟都对她冷嘲热讽,沙耶加彻底崩溃。

她疯了似地跑出教室,在大雨中嚎啕大哭,妈妈发现后,只是把女儿紧紧拥入怀中。

并且温柔地对她说:“如果觉得太累,放弃也没关系,你已经很努力了。”

沙耶加的脆弱、无助、痛苦,妈妈看在眼里,疼在心上。她坚定地告诉女儿:“不管周围的人怎么说,就算与全世界为敌,我也一定会在你身边。”

妈妈最大程度上共情了沙耶加,使得她有勇气奋力前行。

一个被深深共情过的孩子,才会懂得理解和接纳他人的感受。

  • 教孩子理解非语言信息,真正听懂他人

美国语言学家艾伯塔·梅瑞宾提出过一个著名的沟通公式:沟通的总效果=7%的语言+38%的音调+55%的面部表情。

面部表情、身体语言往往传达着更丰富的内容,耷拉的肩膀、下垂的脑袋和沮丧的脸都是一种信号。

平时在生活中,教会孩子进行一些简单的观察,他的共情力将得到发展。

引导孩子听出话外之音,他才能更准确地理解他人的感受。

  • 引导孩子进行换位思考

根据心理发展学,6岁以前的孩子还处于以自我为中心阶段,难以站在别人的角度想问题,随着孩子年龄长大,才会渐渐懂得换位思考。所以父母的引导很重要。

还记得《爸爸去哪儿》里的小公主夏天吗?

很喜欢夏克立对夏天的教育。夏天的共情能力就很强。

有一期节目是在陕西,孩子们出去找食材时轩轩的面粉掉了,手足无措地想要把面粉都捡起来,一旁的大竣忍不住笑了起来。

夏天却特别严肃的说:“这有什么好笑的,不要笑啦。”

夏天立刻就感受到了轩轩的窘迫和尴尬。

还有一次,爸爸们要去制作飞上天的灯,有一些危险,孩子们都在下面给爸爸鼓劲,而此时夏天发现了轩轩躲在后面。

她立即跑过去抱住轩轩,说:“姐姐来保护你好不好。”

过了一会儿又鼓励轩轩站出去:“爸爸看到你,才会更加勇敢。”

大家都没发现躲在后面害怕的轩轩,只有夏天发现了。真的很喜欢这个很懂得共情的女孩。

夏克立说其实夏天小时候也没这么懂得换位思考。

以前在幼儿园还突然就不跟小朋友玩,还跟人家小朋友直接说“我不想跟你玩了”,弄得小朋友特别伤心。

后来夏克立就问夏天:“如果别人也这样跟你说,你会不会很伤心?”夏天才渐渐明白要懂得去体会别人的感受。

《共情力》中写到,情感上的被理解绝对能给人安慰,比任何语言都有用。

生而为人,我们都需要共情。

共情这束光,会让我们收获内心的平静和幸福。

*作者简介:丹老师,国家二级心理咨询师,高校教师;擅长情感虐待问题的诊断和研究,致力于传播反对家暴的理念,帮助更多女性走出情感伤害的阴影。

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