大师说注意力（一）问题的答案在问题本身

找着找着就看到了一位白胡子老头，怎么就感觉那么熟悉。

这时候，老头说话了，对，你想的没错，我就是。

我心说，没错个啥，我还没想出来呢，你到底是谁？

老头说，我是你想要找的那个人。

真让人无语，我心里想的你也能听到。

那咱就聊点实际的，看看你能不能帮我解惑。

老头说好，你说吧。

我说，很多家长总是咨询我说孩子注意力不好，该怎么办呢？其实，有些是注意力的问题，有些不是，每天光是沟通、判断、确定这件事就很让人沮丧，提不起干劲来。

你有没有办法解决呢。

老头说，解决这个问题也不难，办法一会儿告诉你。我先问你一个问题。到底什么是注意力？

我说，这个还不简单啊，注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。

老头说，有没有通俗一点的解释，你这么说一般人听不懂，你得说人话。

我心里这个气啊，不那么说不严谨。

老头说，严谨是严谨了，可是没人看，没人听啊，你得先让人懂，有兴趣继续了解，你的严谨才是有意义的，不然，你给谁看呢。

好吧，你说的在理，我忍。

注意力就是一个人内心和外界的信息交换能力。

老头说，不够，再直白点。

再直白，还能怎么说?注意力就是注意的能力？

老头说，对了。

WHAT？你不是在开玩笑吧。

老头说，怎么会，问题的答案在问题本身。注意本身就是个心理学名词，所以已经很精准的表达了它要表达的内容。

注意后面加一个力字，是想表达的这种概念的能力，比如类似的概念，生命力、想象力、爆发力、生产力、观察力、自制力等等。

你要说拿具体的数据来衡量一下，好像真不好说，它们没有一个统一确切的数据可以做有效的衡量。

注意力的是透过五种感官管道来传递的，眼、耳、鼻、舌、身，分别对应着视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉（或者叫体觉），外部世界和内部世界透过注意进行了信息交换。

其实，还有一种第六感，就是意，也就是意识。这个一时半会儿不好讲清楚，你先有个印象就好。

知道了什么是注意力，是不是就可以统一一下大家的认知了，大家交流起来就不会产生歧义，变得简单高效了。

咱们再来看看影响注意力的因素有哪些？

生理原因----由先天基因导致，后天有一定的改善、提高空间。

病理原因----儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这个大概率也是基因导致的。

环境原因----饮食添加剂、防腐剂等。环境太嘈杂等。

家长教育方式──电子产品过多。孩子总被打击等。

心理原因──情绪不稳定，自控力差，希望引起别人关注。

具体咱们就不展开了。以后慢慢聊。

有了这些具体的观察角度，你可以给做一个自检表，在刚开始咨询时，就发给对方先自查一下，是不是就简单多了。

我说，您说的对，大师。

老头说，嗨，这么快就成大师了。

我说，不服高人有罪，我还是能看到咱们彼此差距的。

大师说，孩子注意力差的家庭，一般都不够和睦，导致了家庭成员之间互相伤害，互相应付，没有人真正关心注意力到底是个什么玩意儿，只想快点结束这个噩梦。

我说，大师你说话能负责吗?

大师说，不能，凡是质疑我刚才所说的真实性的，你就不用去争论了，那只是一个观点，不代表事实。

每个人看到的事实是不一样的，难道我要给每个反对、质疑的家庭安上记录仪，随时记录他们的日常行为来验证我说的话的真实性？

夏虫不可语冰，你也不能跟非洲人谈四季，只有能超越现象看到本质的人，才能真正的解决注意力的问题，甚至是利用好注意力解决问题。

你们的学生里不是有注意力不错，来培优的嘛。

我说是的，有，不过少。

大师继续说，有就行，你可以下下功夫思考下。想不想知道我为什么说一般注意力不好的小孩家庭都不幸福？

我说想啊。

大师说，下次吧，天亮了，去跑步吧。

大师一转身，没了。

大师，我还有话没说完呢，一着急，醒了。

也不知道这个大师靠谱不，别以后见不着了。

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