脾胃虚弱的孩子，冬天容易手脚冰凉，7味中...

脾胃虚弱的孩子，冬天容易手脚冰凉，7味中药煮水泡脚，每天10分钟，驱寒暖身，手脚一天比一天热乎！

脾胃不好，抵抗力差的孩子，一到冬天就容易着凉感冒，手脚冰冰凉，晚上睡觉一晚上都暖不热被窝。遇冷风就会打喷嚏，流清鼻涕咳嗽，特别怕冷。

很多大人也是虚寒体质，比较怕冷，冬天手脚冰凉，出门在外跟别人握手都不好意。

其实，冬天泡脚是不错的改善方法。我们可以用一些中草药，煮水泡脚来通经络，温暖四肢。也是孩子们最容易接受，效果感受最直接的方法。

分享一个很好用的泡脚方，组方很温和，不容易上火，比较适合孩子。
小太阳泡脚包配方：艾叶、首乌藤、鸡血藤、当归、川穹、肉桂、吴茱萸

艾叶➕吴茱萸➕首乌藤，负责驱赶走体内的寒气
艾叶➕鸡血藤➕首乌藤，负责疏通身体的管道
当归➕川芎➕肉桂，负责平衡气血，避免燥热上火。

这个泡脚包可以温阳驱寒、疏通经络、安定心神，泡完脚后很舒服，暖暖的可以美美的睡一整晚到天亮。每周可以泡上3次，受寒感冒初期，可以连续泡脚三天。#超能健康团#