业余必看!换一种引拍方式可能会在短时间内提高你的击球质量 2024-04-19 04:06:31 视频来源:“intuitivetennis” 赞 (0) 相关推荐 看网球业余玩家的正手击球 我几乎每天都要到体育馆的网球场玩一会,观看业余网球爱好者的击球动作,远远多于看电视上的网球明星英姿.看的多了就觉得有些意思,因本人就是业余一簇.便发现,年纪大的都是关闭式站位,而年纪轻的多为开放式半开 ... 《绝对网球》读书笔记之十三:三种引拍方式的优劣对比 在上一篇读书笔记里,我介绍了史密斯在<绝对网球>一书中讲到的三种常见发球站位.今天我们接着介绍发球的三种引拍方式,并比较一下优劣之处,帮助你找到最适合你的引拍方式,或者对你目前的引拍方式进 ... 【业余必看】你的弧圈球为什么没有杀伤力?就因为缺少这4种基本练习! "练武不练功,到老一场空",乒乓球也是一样的,要想暴冲弧圈有足够的杀伤力,必须要进行科学.系统的力量训练. 有四种乒乓球力量专项训练,可以使初学者迅速提高暴冲的速度和力量,使暴冲高 ... 【业余必看】一言不合就泄密!这三种乒乓发球法是成为高手的秘要 作为乒乓球爱好者,我们的发球只是停留在基本的方法和技巧层面上,难能悟到精髓.而众多乒乓高手.世界名将却将其思通造化,融解于心,随通而行,达到了炉火纯青的境界.他们的每一个发球都可谓是诡计多端,变幻无常 ... 业余必看:业余乒乓球友涨球的7种捷径! 一个原则: 全身放松,脚步先行,腰带手动,随势挥拍,身前击球. 一条直线: 攻球和弧圈球的挥拍轨迹是在转腰引拍后,面对来球手臂由后向前.向上呈一条坡型直线挥拍击球.拍尖左右摆动是一个弧线(形同扇面). ... 设计师必看的5种平面表现方法!! 一室 学室内设计,不如多看一室. 984篇原创内容 公众号 在竞争激烈的室内行业,就连平面图都有无数种表现形式,方案上的完善还不够,图也得好看.但是面对这么多不同的平面表现形式,那你可能又陷入焦虑,该 ... 必看!22种疼痛的针灸治疗图解来了! 必看!22种疼痛的针灸治疗图解来了! 中医人必看!148种中草药图例,附主治功效,知道一半就太牛了 中医人必看!148种中草药图例,附主治功效,知道一半就太牛了 【业余必看】长胶反手弹击下旋球技巧和4个注意点 长胶弹击下旋的杀伤力很强,主要用于接发球和相持中变被动为主动.长胶的反手弹打是非常实用的一项进攻型技术,弹击速度快,下沉很快,晃.飘,弧线低,再加上较好的落点控制,杀伤力较强,是长胶反手的一种比较有效 ... 书法初学者必看,三种中锋方法比较,学会一种即可,侧锋未必不好 书法初学者必看,三种中锋方法比较,学会一种即可,侧锋未必不好