水煮龙利鱼

我不大能吃辣,开小灶火锅里的麻辣秘制底料都没敢用,白放着也是浪费,就拿来做调味料,煮过小龙虾,味道还不错,这次拿来煮龙利鱼。相当的简单便捷,且成品色香味都可圈点。

所需材料:

龙利鱼                             一片

盐                                    适量

生姜                                少许

白胡椒粉                         少许

鸡蛋清                             一个

玉米淀粉                         少许

麻辣底料                         半包

盐                                    适量

泡菜                                少许

蒜瓣                                少许

干辣椒                             一个

香葱叶                             少许

清水                                 适量

热油                                少许

操作流程:

1

龙利鱼化冰,挤去水分,片成稍厚的片,加入切成丝的生姜,和白胡椒粉、蛋清一起,抓匀,腌制10分钟;泡菜改刀切薄片(我是没配料的青菜,翻了泡菜,有青菜的还是铺青菜)

2

热锅凉油,入蒜瓣爆香,转小火,加入麻辣底料,炒出红油来

3

入切好的泡菜,炒到菜发软,加入适量的清水,适量的盐,转大火煮沸后,捞出固体食材入碗中,只剩下汤

4

腌制好的龙利鱼片,挑去姜丝,加入少量玉米淀粉抓匀,淋入少许植物油,滑入锅中,煮沸;倒入之前盛放固体食材的碗里,表面撒香葱叶和蒜蓉,码上干辣椒,再淋少许热油即可。

记录是最长情的陪伴

(0)

相关推荐

  • 美食推荐:黑松露至尊鸡、泡蒸鮰鱼、烧酿鲍菇翅配龙利蟹盒制作

    黑松露至尊鸡 主料: 原材料:清远鸡1只,黑松露15克,黑松露油3克,干葱,蒜子,姜少许. 调味料:盐15克,糖8克. 制作方法: 1.清远鸡清洗干净,加黑松露,干葱,蒜子,姜和调味料一起腌1小时. ...

  • 香酥龙利鱼柳

    龙利鱼柳的用料龙利鱼肉 300克 面包糠 100克香雪裹炸粉 100g 鸡蛋 1个料酒 1勺 盐 2g黑胡椒粉 2g 番茄酱 20g花生油 适量龙利鱼柳的做法 步骤1   准备食材. 步骤2   将龙 ...

  • 今日分享"金针菇肥牛卷、水煮龙利鱼、白玉菇炒肉"

    食材 牛肉卷半斤 金针菇一把 娃娃菜半个 番茄一个(大) 番茄酱两勺 食用油适量 姜蒜适量 生抽一勺 耗油一勺 盐.鸡精适量 青红线椒各一个 泡椒三个 香葱两根 做法 1.肥牛卷取出,金针菇去根洗净撕 ...

  • 水煮龙利鱼的做法

    水煮龙利鱼 收藏 23889浏览 / 37收藏 健康功效 生菜:活血化瘀 香菜:活血化瘀 花椒:维持皮肤和粘膜健康 食材用料 龙利鱼 两条 小油菜 三把 生菜 一棵相克食物 香菜 两根相克食物 花椒 ...

  • 【步骤图】家庭版水煮龙利鱼的做法

    用料 龙利鱼2条,黄豆芽500g,金针菇.鲜蘑适量(可随意搭配油菜.鲜豆皮.芦笋等配菜),20g香菜: 花椒.麻椒各1小把,大料2个,适量干辣椒和辣椒粉.2勺郫县豆瓣酱,1勺火锅底料,盐.白胡椒粉.淀 ...

  • 西红柿煮龙利鱼

    关于西红柿的做法,相信大家随口就能说出好几个,西红柿价格实惠,营养丰富,而且可以和很多食材一起搭配,不管是炒菜.做汤还是凉拌,味道都特别美味,最常见的有西红柿炒鸡蛋.西红柿烧茄子.西红柿黄瓜木耳汤等等 ...

  • 冰川瓜煮红膏蟹、黑椒汁牛小排、脆瓜龙利鱼柳

    冰川瓜煮红膏蟹 食材&配料: 膏蟹500克左右.冰川瓜200克.姜10克.蒜5克.葱5克.鸡汁2克.调和油5克.花雕酒.米醋.胡椒粉 做法: 把膏蟹去除内脏洗净,斩件备用 冰川瓜去皮切成1.5 ...

  • 吃货美食:西兰花炒虾仁,小米辣腌莴笋,莴笋炒肉丝,蒜蓉龙利鱼

    西兰花炒虾仁 食材:西兰花.虾仁.蒜头.生粉.白酒.盐 做法: 1.大蒜切末,西兰花切小朵: 2.虾仁加入白酒几滴.盐.少许生粉拌匀腌制十分钟: 3.西兰花和虾仁一起放入锅中焯水,捞出沥干: 4.起锅 ...

  • 美食推荐:干锅酱香鱿鱼,爽脆木耳,干锅鸡,龙利鱼豆腐煲

    干锅酱香鱿鱼 材料:鱿鱼(下半部分)四个.洋葱半个.胡萝卜一根.西芹/芹菜适量:甜面酱2-3大勺.五香粉半茶匙.孜然粒适量.花椒适量.干辣椒适量.葱姜蒜适量.蒸鱼豉油适量.酱油适量.老抽适量.盐.糖. ...

  • 龙利鱼豆腐煲

    材料: 龙利鱼250g.番茄1个.豆腐(略老的那种)1方.杏鲍菇1根.金针菇1小把.番茄酱适量: 做法 1.在下厨房市集买的龙利鱼肉,物美价廉,纹路清晰,很新鲜哦:把龙利鱼肉切块,加盐.胡椒粉,腌制1 ...

  • 严选美食:莲藕枸杞猪脚汤,甜辣对虾,肉末海带丝,龙利鱼豆腐煲

    莲藕枸杞猪脚汤 食材:猪蹄350克.藕150克.枸杞少许.葱少许.盐适量 做法: 1.猪脚斩成小块,冷水下锅里,煮开捞出浮沫: 2.猪蹄.葱结.姜片一起放进煮锅内,放入没过猪蹄的水,开中小火炖至猪蹄可 ...