【原创】人生感悟：莫为修身养性而劳神伤体
中华民族是一个崇尚道德、重视操守的民族，数千年来形成了许多传统美德。比如，厚德载物、克己自省的修身之道，敬业乐群、公而忘私的奉献精神，舍生取义、见义勇为的英雄气概以及大道之行、天下为公的社会理想等等，这些都已深深熔铸在我们的民族性格之中，渗透在民族的血脉之中，成为维系中华民族生生不息的精神纽带，成为推动中华民族持续发展的精神动力。
古语讲“先修身而后求能。”客观地指出了人的修养、品行对于个人价值的重要性。一个品行不端的人，仕途上也许能够上升到一定层面，但最终经不起时间的考验。所以，有了好的人品作保证，做人才有底气，做事才会硬气，为人才有正气。
古往今来，中国有着名人物的道德品质都是很高的，他们很注重自己的道德修养，在他们的言行当中，都有一丝丝道德在流露。说到这里我想起了刘备三顾茅庐“的故事说明只有尊重别人，才能受到别人的尊重和信赖，在事业上才能获得成功。
修身养性是立德的品行，不拘时空地域，放之四海而皆准。古人曰:“天下至德，莫大于忠。”忠诚的可贵在于她往往需要经历得失、荣辱甚至生死的重大选择、磨砺和考验，才能“吹尽狂沙始到金”，于危难处见忠心，在长久中显真情。
做有道德的人中华民族历来推崇做人的道理。“修身立德”是品质，就是人文厚重、崇尚公德、重情尚义，展现了以德文化营造精神家园、追求幸福生活的美好愿望。
中华民族素有崇德重德，尚德倡德的优良传统。司马迁说“为政必以德”，德乃立身之本、为官之要。修身做人，就要把立德摆在首要位置。修身不仅是怡情养性，更是一种道德建树，不仅是个人情怀，更是一种政治风采。
修身养性是良好心态的源泉，是驾驭智谋之主宰。修身立德决定着成功与幸福。一个修身立德的人，自可以威光照人，神采慑人。如果以为“我有本事，”重才轻德，以才代德，就不能修身立德，无法立身世间，不能成就事业。
孔子儒家道德经典主张从"自省、克己、忠恕、慎独、中庸、立行"六个环节加强自我道德修养，在当今这个物欲横流的社会，更需要以严以修身、反省自新、陶冶品行、涵养道德来进行自我教育、自我改造、自我提升，从而养成对忠诚、做人干净、敢于担当的品德。
修身养性就是竭尽全力，言行一致，表里如一地做事情，它是处理各种人际关系行为准则，是中华民族优良的伦理道德规范。心要修是做人之本，修身养性立业之基，修身养性不是空言，是需要用行动来表现的，实干胜于空言。
修身养性，是对他人高度负责的态度，是爱的外延。人各有所事，便应各有所忠。作为一个人，就要心要修忠于家庭、忠于亲人。上，不要让自己成为不忠不孝、不仁不义之人。
做人有品位，不在声高气粗，而在细微行动；不在抛头露面，而在埋头做事；不在自我表扬，而在群众口碑。做人讲忠诚，做事讲德性，是做人不可缺少的素质。应该从多角度、多层次、全方位理解与践行。
古人讲“先修身而后求能”，还有一句古训叫做“人可一生不仕，不可一日无德。”说的都是修养、品行对个人成长的重要性。忠诚是人性中的真善美，真情的人心底无私、襟怀坦荡、光明磊落，心灵清澈而见底。修身养性是以心换心，以情换情。真情不是懦弱，也不是无能，而是一种气度、一种雅量。修身养性的人心底无私、襟怀坦荡、光明磊落，心灵清澈而见底。
人给我自尊，我还他高尚；人给我快乐，我还他幸福；人给我宽容，我还他真诚；人给我抚慰，我还他热情；人给我希望，我还他感激；人给我亲切，我还他尊敬。这些即是人们嘴上常说的“人敬我一尺，我敬人一丈”，道理谁都懂，只是忽略了这句话里的交换含义。所以有了好的真情人品作保证，做人才有底气，做事才会硬气。
做有修身养性的人中华民族历来推崇做人的道理。“心要修”是品质，就是人文厚重、崇尚公德、重情尚义，展现了以德文化营造精神家园、追求幸福生活的美好愿望。
一个道德滑坡、诚信缺失、情感淡漠、人际关系紧张，而“心要修”是知与行的统一。心要修道德规范只有内化为人们的道德修养，转化为人们的道德实践，才能成为改变社会风气的强大力量。弘扬传统厚道美德，反映时代要求，是为人处世的基本遵循的主要内容。
修身养性做人，是每个人思想品德和修养的反映，这既是中华民族的传统美德，也是一种基本理念。一个人的能力再强，知识再渊博，但如果品行不好，为人不正，将永远不会被大家所认可。
所以，修身养性是一种高尚的品格，真诚、坦率、宽容、谦让、仁慈、善良等优秀品质都是其深刻的内涵。作为与人打交道，以诚相待、大度宽容、谦逊礼让、乐于相助、诚实守信，必然可以赢得他人的好感，以心换心，他人也会以同样的真诚与宽厚对待你。
人生活的不是真空，每个人的周围都有这样那样的人，聚在一起，便形成了多彩的世界。人是需要修身立气的，修身立气的人才会得到别人的尊重，厚道的人才能得到众多的真心朋友。做人要诚实，不刻薄不夸张，不骗人，表里如一， 更明白一点的说，简单就好。
诚信是做人最基本的道德底线，是维系和保持人与人之间正常交往、关系融洽、和谐相处的关键所在。“君子修身，莫善于诚信。夫诚信者，君子所以事君上，怀下人也”。
诚信也是现代社会最昂贵的资本，没有诚信交不了朋友，没有诚信谈不成生意，没有诚信干不了大事。如果说起话来油腔滑调，做起事来虚无缥缈，你的形象就会大打折扣，你在这个圈子中就不好立足了。
而为人要做到真实可信，就必须保持一种坦率的态度。所谓坦率，就是实事求是，有一说一、有二说二，直截了当、开诚布公、直奔主题，不弄虚作假、不言而无信，不耍小心眼、不搞小动作，做到心底无私、襟怀坦白、言行一致、表里如一。因为真心换真心、真情换真情，坦率要比虚伪建立的关系更持久，真诚要比圆滑换来的友谊更珍贵。
只要能够做到诚信而坦率、正直而忠诚、宽厚而善良、严谨而负责，你就是一个合格的人、一个大写的人、一个堂堂正正的人。由此可以这样说，人生的一切成功，归根到底，都是做人的成功；人生的一切失败，归根到底，都是做人的失败。
【人之诚】
诚信真诚而忠诚
正直宽厚善良人
严谨负责心无私
表里如一度终身
【德】
怡情养性德为本
修身崇德光照人
真情气度显雅量
克己自省业乐群
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