能控制好自己情绪的人,人生都差不到哪儿去

前不久在网上看到一些司机和乘客发生争执的新闻,有的造成了重大伤亡和无法弥补的后果。在一辆行驶的公交车上,一位65岁的老人突然要下车,被司机劝阻后,多次伸手抢夺方向盘,驾驶员为了全车人的安全,紧急刹车后选择报警。事后,驾驶员说忍着没发火,后来却气哭了。这位驾驶员控制住了自己要爆发的情绪,避免了有可能会发生的严重后果。

类似的事情其实并不少,有人一言不合就大打出手,其实就是因为没有控制好自己的脾气。对自己情绪无法掌控的人,小则伤身,大则会害己害人。

【一个人的成熟,从学会控制情绪开始】

佛家有句偈语:命由己造,相由心生,境随心转,有容乃大。意思就是一个人的命运是由自己修身修心来成就的。而一个人的脾气里就藏着看过的书,走过的路,以及教养和品格。

其实每个人都会有脾气,有情绪,而且也没有严格意义上的好坏之分,关键就在于你能不能控制得当,因为只有失控后的情绪才会导致不良后果。因此,不迁怒、有克制就是掌握了大局,就是在向成熟迈进。

【好脾气是一个人重要的财富】

脾气不好也就是自身的修为不好,缺乏应有的胸怀和气度。看一个人是否大气、儒雅、有内涵,从脾气中就能窥见一二。每个人都有自己的脾气和秉性,有人生性平和,有人豪放直率,也有人刚正不阿等等,好的脾气是一个人可以享用一生的财富。情绪发生是人之常情,但拥有好脾气,好运自然而来。能否控制情绪,会让人产生巨大的差异。控制得好,你所表现出来的就是优雅和风度。控制得不好,就会是粗俗的,任性的。然而没有人会喜欢与粗俗任性的人交往相处。因此努力成长,让自己做一个受欢迎的、可爱的人吧。

【控制情绪,关键在于如何思考】

人是自己的思考者,行为只是我们思想的产物。情绪如何掌控,关键在于我们如何思考。生活原本就是艰辛,人有情绪很正常,虽然我们无法遏制情绪的产生,但我们需要了解情绪缘何产生,只有对它有了深刻且清晰的认知,我们才能从根本上针对性地掌控好自己的情绪。

人的幸福与否,大多原因是受正面情绪还是负面情绪所影响。当一个人能把心放宽,遇事多往好的方面想。虽然很多时候事情并不能立刻朝希望的方向发展,但可以先让自己拥有一份好心情。在你好心情和正能量的带动下,你周遭的磁场也会随之发生很大的改变。

所以,即使人生的不如意再多,我们也要拥有一份逢山开路遇水搭桥的乐观心态。日子天天过,开心也是一天不开心也是一天,那为何不让自己开开心心过每一天呢。努力学习掌控自己情绪的本领吧,这会让你的人生一路向前。

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