肝火旺,上厕所很可能出现尿黄如茶,尿骚味...
肝火旺,上厕所很可能出现尿黄如茶,尿骚味明显、饭后容易腹泻,肚子咕咕叫、大便粘马桶,颜色异常等表现
若你肝火旺,还可能有这些表现:肚子里气多、经常放屁、嘴巴臭烘烘、头发出油、脱发、两鬓变白、失眠多梦、容易早醒、眼睛干痒、胀涩有血丝、浑身疲劳生闷气等,肝好人轻松,肝火旺要及时降肝火
4个好习惯,日常养肝护肝
1、控制好情绪,保持好心情
2、合理饮食,少烟酒
3、积极运动,迈开腿
4、日常多喝水,搭配菊花、桂花、牛蒡根、蒲公英、甘草、百合、枸杞、大麦等就是九品甘菊茶,每日喝三杯
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