相信你身上的光

正念冥想实修1.8&心得感悟&正念金句

日常正念：坐车

正念金句🔖：

甘愿做个什么都不是的人，跟放弃世俗或苦行励志都无关，但是跟看见当下的真相有关。对真相的热爱便是智慧的开始。

正念坐车👜🚅：

坐上高铁稳定下来后看外边的风景，阳光明媚穿过湛蓝的天空，觉察到因一路小跑还是错过错过列车的慌张的心慢慢平静下来，眼前一切显得格外宁静平和，仿佛刚刚那匆忙一幕只是幻觉。

是啊，我此刻在通向目的地的路上，一切都刚刚好，这时我察觉在面对突发事件自己不能掌控的情况下我现在能多一些视角去看，最坏的结果不过是改期，那我还有充足的时间享受悠闲的过程。

这个过程路人的对我指导的善举，列车工作人员知道我赶飞机耐心帮我解决，我都能够感知到我那时那个心怀感激感动，看到外边站台的人群，外边天气寒冷，车里的温暖，我将慈心送给外边的人群，愿他们能感受一些温暖。