杨奕足疗反射区图治腰腿

肾脏反射区也是人体非常重要的基础反射区之一，肾脏本身是人体最大的排毒器官。只有肾脏功能强了，肾水足，肾精足，肾气足，它才能带动起全身各个脏器。

很多慢性病治不好，比如高血压、糖尿病，包括腰腿疼，牙齿松动，都跟肾不好有关系。我今年60岁了，一颗牙都没掉，也从未发生那种老年性的腰肌酸软、腰酸背痛。因为我平时就特别注意，没事儿就自己按摩手和脚上的肾脏反射区。

此穴位于双手手背下缘，略居中，呈现一扁长园形。此穴具有预防和治疗腰腿疾病的作用。手部穴位病理按摩临床上常用此穴与其他相关穴配伍治疗各类腰腿痛，老年人经常按摩此穴可防止腰酸、腰痛和腿部过早老化。因此，此穴是保健养生穴。

找穴及按摩方法；寻找此穴可用拇指在病理反射区按压，如出现酸痛感，即是此穴。可用拇指着力在病理反射区横推按，如病情较重应加艾灸，每次灸2～3分钟。