月经血崩是怎么回事？

有个妹子，看了一些养生的资料，知道了“拍打经络”可以帮助排淤恢复健康。于是，就天天拍打了起来。

直到月经来了，也没有停止拍打疗法。结果，出现了大出血。送去医院抢救，因为血流难止，差点切除了子宫。

她来问我，这个“拍打疗法”怎么会出现这么严重的后果？

话说，月经期间啊，老老实实，该吃吃，该睡睡，好好地养着，最是重要。要不然，月经生理期，为什么又叫做“例假”呢？就是例行到此时，要给自己放假啊。

这么个大出血的状况啊，过去的老人家说，这是血崩了。在中医来说，被称为“崩中、暴崩”。咱们了解一下下就好了啦，免得捧起医书看到这俩词儿，不知道指的是什么。

血崩的原因

会引起这么严重后果的原因，大致有这么几种情况吧。

1.月经期间做了一些会导致大出血的事情，这样，突然出血量大，一下下失血太多，导致了脏腑气血太虚。恶性循环下，就有可能出现血崩了。

2.本来就是气血两虚的体质，因为长期的崩漏反复地发作，导致更为气血两虚。那就有可能从小量的出血，发展成为突然地、大量的出血。

3.脾肾两虚的体质，因为长期脾虚、孕产次数太多、做爱做的事太多、操劳过度、吃得太差或者长期吃有损健康的食物，等等的原因，导致脾胃更虚、脾胃两虚。这下下，身体没能力控制正常态，导致血崩了。

4.肝肾阴虚的体质，如果再出现大病，久病，或者会失血的病，导致了精血两虚，身体更亏虚了。也有可能出现血崩的后果。

这几类的体质，从身体的日常表现上来看，有可能，平时脸色就是苍白的，觉得没什么力气，稍微做点体力劳动就觉得累得慌，动不动就气喘吁吁的。

血崩的应对

根据这几个情况来看吧，提升体质强壮身体，是很重要的一件事。

建议，平时就要好好吃饭，不要为了减肥不吃饭。好好睡觉，不要熬夜。不要太过操劳，事事都注意适度。不要过度地消耗精元气血，日常要保养好健康。

有病早治，有虚早补，调理好体质。

这样，即使偶感风寒，或者略有操劳，加班熬夜，等等，也不至于出现严重的症状，比如血崩什么的。

一旦出现了血崩呢，赶紧的，找中医大夫用药调理，赶紧去医院。

血崩并不是一个缓缓出血的病症，它来势猛，出血量大，有些人若是情况严重，那有可能出现昏倒，不省人事。这要是不马上积极救治。症状严重的人，可能后果就不是很妥了。

血崩的后果

中医认为：“有形之血不能速生”。

人体制造血液的速度，不是很快很快的，所以，失血太多了，那后续再调理养血的工作，是挺慢的。从血虚调养到不血虚，是蛮耗时间的。

所以，在大失血的情况下，需要赶紧就医。不能看着身体流血，而不立即想办法止血。能少损失一些，是一些吧。

要知道，身体缺少足够的血液，那怎么保持健康呢？

有些妹子，就是因为先出现血崩，后来，身体就慢慢地变差了，脸色也变成黄黄的了，难以恢复似的，渐渐的，人也显得憔悴感，提前进入老态似的。

01

平时的饮食保养

1.如果是气血两虚的人呢，日常建议常常吃一些补益的食物，加强补气养血。比如，每天喝姜枣汤、红糖水、肉汤鸡汤等等。

2.如果平时就是阴虚火旺的体质呢，多多吃些容易消化吸收的食物，加强补阴。不要吃辛辣燥热的食物，以免内热太重，导致血又妄行，成为血崩的状况。

3.要注意饮食的各个方面，定时定量，不要暴饮暴食，少吃太过油腻的食物，当然，生冷寒凉，垃圾食物，等等，这些个有可能影响脾胃，或者，湿重易生痰的食物，都不要吃了。

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房劳需静心调养。

02

情志的调理

人会生病，除了跟饮食作息等等有关，还跟情绪和生活习惯有关的。

1.如果平时是容易生气的人呢，那要多多劝解自己，不要生气。生气不能解决问题，却有可能伤身损肝。这样的人，伸出舌头来看看，有可能在舌头的表面，可以看到点点暗紫色的瘀斑。这是气滞血瘀的表现之一。

2.经期，如果因为操劳啦，拍打出血啦，等等，这样，也有可能导致血崩。不该做的事情，千万不要做啊。

3.平时适当地运动一下，比如每天散步40分钟啥的，就可以了。不要搞得太过度了，比如每天走上两三万步，那太消耗体力了哇。三餐吃的那些个食物，转化的气血，若是都消耗在走路上了，那拿什么给身体使用呢？

保持心情舒畅，避免忧思郁怒，对于健康来说，可能是挺重要的呢。想明白这一点了，那就好好地养身体吧。

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