中医有妙招，防治女性更年期综合征
更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，可出现一系列心理方面的变化，如月经紊乱、潮热、心悸、胸闷、抑郁、易激动、注意力不集中、失眠、阴道干涩瘙痒、尿频等，这些症状称为更年期综合征。
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中医防治更年期综合征
女性更年期综合征多见于46~50岁的女性，近年来有发病年龄提早、发病率上升的趋势。
更年期综合征的发病与其生理特点相关，医学认为以肾阴阳平衡失调密切相关，同时累及心、肝、脾三脏，所以中医的防治要从肾、心、肝、脾着手。
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耳穴压豆按摩
取内分泌、卵巢、神门、交感、皮质下、心、肝、脾等穴，耳穴埋豆，每次选用4～5穴，每周2～3次。
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穴位按摩
1.劳宫穴：
心肾不交者，失眠多梦者，用手心搓脚心—引火归元；手心有个热性的穴位叫劳宫，是心包经的穴位，和心包经一样属“火”，性质偏热，搓手心可以生“火”，补阳。
2.涌泉穴：
脚心有个凉性的穴位叫涌泉，是肾经的井穴，属“水”，有凉性，搓脚心可以滋阴补水，用热的手心搓脚心，可以使水火交融，阴阳平衡，每天临睡前搓5-10分钟左右后，坚持几天就能见效。
3.足三里、阴陵泉：
食少纳差、身体困重、月经淋漓不断，可按摩足三里、阴陵泉。
足三里位于外膝眼下四横指、胫骨外缘。
阴陵泉在胫骨内侧踝后下方凹陷处。
用拇指在足三里做上下、旋转、点压按揉等，每次5～10分钟，每分钟15-20次，每天1-2次，按压力度要有酸、麻、胀、痛的感觉。
4.膻中穴：
郁结者，抑郁或烦躁易怒者可按揉“膻中”疏肝气。膻中穴位于前胸部，两乳头连线中点处，为人体气血交会的地方。
长期情绪郁闷，会导致气机郁结，使食物中的营养物质难以输送到全身，因此我们可通过按揉膻中穴疏肝理气、活血通络，帮助缓解症状。
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中医针灸调理女性更年期综合征
调治女性更年期综合征中医针灸有优势。
因为中医讲辨证施治，根据病人出现的不同症状和病因病机进行个体化治疗。
更年期的临床表现千变万化，每个人的主症和兼夹症都不尽相同，调治方法也要因人而异，这恰恰是中医针灸的特长。
运用经络、穴位、针灸治疗更年期效果很好，尤其穴位具有双向良性调整作用，既可治疗实证又可调补虚证。
一些穴位对更年期的治疗有确切的疗效，且自己能用于保健养生。
提示：具穴位与治疗方法请咨询专业医师
除此之外，更年期妇女体内雌激素水平降低，骨组织合成代谢下降，因此容易发生骨质疏松。
钙供给量每天不少于1000毫克，可以使血压的舒张压下降约6%。
钙还能维持神经、肌肉的兴奋性。
中医
王竹香 副主任医师
毕业于河南中医学院，运用中医中药辩证治疗皮肤病，具有三十多年的临床医疗经验，并采用穴位封闭疗法治疗牛皮癣。
擅长诊治：皮肤病、心脑血管疾病、胃肠病、内科病、老年病的调理。
1、皮肤病：牛皮癣、急慢性湿疹、泛发性神经性皮炎、顽固性荨麻疹、过敏性紫癜、白癜风、面部痤疮、黄褐斑、带状疱疹等皮肤病。2、内科病：高血压、高血脂、高尿酸、高血糖；慢性心律不齐、早搏；神经性头痛眩晕、耳鸣脑鸣、自汗盗汗、顽固性失眠、疲劳综合征等；胃肠功能紊乱腹胀、呃逆、慢性胃炎、胃溃疡、习惯性便秘、慢性泄泻；风湿性腰腿疼痛；阿尔茨海默病（老年痴呆）等。3、妇科病：月经不调、痛经、子宫肌瘤、更年期综合症的调理等。
出诊时间：周六上午
中医
关静 副主任医师
北京中医药大学副教授，副主任医师。世界中医药学会联合会脉象专业委员会理事，中医诊断专业委员会理事，中华中医药学会中医诊断分会委员。参加国家级科研项目多项，曾赴美访学一年，于新加坡等地讲学。曾学习于多位内科临床名家，师从皮科专家姚高升教授。
擅长诊治：湿疹、皮炎、荨麻疹、牛皮癣（银屑病）、痤疮、黄褐斑、脱发等皮科病症；月经不调、痛经、不孕、带下病、乳腺病、子宫肌瘤、更年期综合征等妇科常见病；咳喘、失眠、胃炎、高血压、冠心病、痛风等内科病证；调理各种亚健康状态。
出诊时间：周六上午
妇科
吴洁 妇科主任
从事妇产科工作三十余年，有丰富的临床工作经验，曾工作于三甲医院，熟悉妇产科的常见病多发病的诊断、鉴别诊断及诊疗，具有良好的医德医风和丰富的临床工作经验。
擅长诊治：妇科炎症（阴道炎、宫颈炎、盆腔炎）的治疗，子宫肌瘤、内膜异位症、不孕不育、月经不调、更年期综合征的诊断、治疗原则和方法。熟练掌握各项计划生育手术技术及各种并发病的预防、诊断及处理。
出诊时间：周二至周六上午
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