为什么断奶后，乳房会变小、变下垂？这里面的学问，你得知道！

女人怀孕之后，随着体内激素的变化，胸部会慢慢长大，到了生下孩子之后，乳房得分泌乳汁，给孩子提供口粮，所以乳房也会胀大。但是到了孩子断奶之后，很多妈妈都发现，胸部以肉眼可见的速度变得越来越小。本来怀孕生孩子后，胸部变得很坚挺了，还暗自开心，但是断了母乳之后，感觉一朝回到解放前。断奶后，为何胸部会“缩水”？

1、激素变化

女人怀孕之后，体内激素水平会发生变化，自然就会刺激乳房的脂肪组织和乳腺组织继续增生，使乳房明显变大。生完孩子之后，由于母乳时会刺激乳腺分泌乳汁，乳腺组织也会比较强大。但是断奶之后，随着激素水平的慢慢恢复，乳汁分泌减少，脂肪和乳腺组织也会减少，就会发现乳房变得越来越小，而且还伴随着胸部下垂的问题。

2、产后过于劳累

生完孩子之后，妈妈坐月子时，一般都会养得非常的好，所以体内能量消耗的就比较少，脂肪的储备就比较多，胸部也会比较大。但是等到断奶之后，妈妈，可能就会变得比较辛苦，体内能量消耗也会比较多，脂肪消耗也会比较大，胸部的脂肪也会慢慢流失，乳房慢慢就会缩小。

或许做好这2点，能让你保持坚挺！

1、母乳喂养有技巧

其实，怀孕生完孩子之后，女人一定要保护好自己的乳房，避免断奶后乳房下垂。这时母乳喂养时就需要讲究技巧了。母乳喂养时，要做到定时定量滤纸，一边的哺乳时间不要太长，两侧乳房一定要均匀。而且不要让宝宝含着乳头入睡，也不要过长时间吸允。断奶时最好循序渐进。

2、内衣要选好

为了有效避免乳房出现下垂问题，在怀孕期间，就应该做好预防工作。因为怀孕后乳房会慢慢增大，一定要穿合适的内衣，防止腺体组织的急剧增长，导致乳房出现下垂问题。而且断奶之后也要使用产后专用内衣，能够有效防止胸部下垂。

给宝宝断奶之后，你的乳房变小、变下垂了吗？对此问题，你是否有更好的方法呢？欢迎在下方评论区和大家分享。