为什么十个女人九个乳腺增生？
乳腺增生是指乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。
正是一些不健康的生活习惯，引起机体气机失衡，激素分泌紊乱，从而对乳房腺体进行长期的不良刺激而引起乳腺组织异常增生胀大。
为什么乳腺增生发病率这么高？
1、人流、节育、不哺乳，令乳腺功能出现故障
很多女性由于高龄未婚、不育、性生活失调、人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因，乳腺不能有正常的、周期性的生理活动，内分泌紊乱，冲任生殖轴遭到破坏，很容易生出乳腺疾病。
2、多愁善感、情志不畅，急躁易怒，易让乳房气血不畅
随着社会的发展，人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化，尤其是女性，平日多愁善感，容易憋在心里，长期得不到发泄，肝经就会瘀堵，整个内环境都产生不良改变，增高乳腺疾病的发病率。
3、肆意吃喝，过食肥甘厚腻或者寒凉食品，浊气也会瘀堵乳腺
当前生活水平不断提高，人们开始肆意吃喝，肥甘厚腻、喜好寒凉等习惯屡见不鲜，这些生活习惯都会对体内的气机造成影响，尤其是脾经、胃经之气，这些经络一堵，乳腺增生病额发病率就会增高。
4、长期服用激素类药物、穿戴不合适内衣，压迫胸部淋巴
长期服用含激素的保健品、避孕药等，将导致内分泌平衡失调，或者佩戴过紧的胸罩，压迫到了胸部的淋巴和血液循环，这些方式都有碍乳腺健康，引起乳房不适。
哪些关于乳腺疾病的惊人数字！
1、全球每年有200万女性患乳腺疾病；
2、全球每年有50万女性死于乳腺癌；
3、每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌；
4、几乎每1分钟有一名女性死于乳腺癌；
5、临床发现最年轻的患者只有3岁。
据不完全统计，我国约有50%的妇女患有不同程度的乳腺疾病，其中每年约有20万妇女患有乳腺癌，4万余名妇女死亡。其死亡率以每年3%的幅度快速增长，成为我国近10年来死亡率增速最快的癌症。
陈晓旭：红楼梦林黛玉扮演者陈晓旭因乳腺癌去世，给我们敲响了警钟
叶凡：《遇上你是我的缘》歌曲演唱者，因患乳腺癌去世，享年38岁
蔡琴：94年行右乳手术
汪明荃：患甲状乳癌
叶丽仪：《上海滩》歌曲演唱者，行右乳全切
正因为如此高发和常见，所以才有十个女人九个乳腺增生的说法，至少80%的女性都是“乳腺无知者”。
很多的女性在被告知患了乳腺癌后，第一时间就会后悔不已的追问自己，为什么没有及早发现？其实，乳腺疾病发展到乳腺癌是有一个过程的，但是至少80%的女性都选择做了乳腺无知者。
不痛不痒的乳房小肿块不可疏忽
“有时候能摸到乳房上的肿块，但是它不痛不痒，也没造成什么影响，我也就没管它。”
乳房肿块是乳腺增生最常见的症状，疼痛的肿块多是炎症性的、良性增生性的，无疼痛的肿块多见于良性肿瘤和恶性肿瘤，而乳腺增生则被称为乳腺病恶变的前期。
二三十岁的年轻女性也需警惕乳腺恶变
“我才三十多岁，开始说是乳腺增生，没太在意，这次一体检，医生竟然说肿块已经开始恶变了，不是说恶变都是中老年人才会发生的吗？”
乳腺恶变可分为乳腺原位恶变、炎性乳腺恶变、隐匿性乳腺恶变等，多发于35至55岁女性。但目前乳腺恶变呈现出低龄化、扩大化和城市化的特点，已不是中老年女性的专利。
并不是所有乳腺病吃药都有效
“乳房总是胀痛，尤其是月经前后，还会长大，一检查是乳腺增生，就赶紧吃药了，但是增生好像一点没变，我该怎么办？”
每个人的体质、病况、病史是不一样的，医治方法也是各有区别的。并不是所有的乳腺疾病都只能通过药物来治疗。如果不采取适合自己的方法，治疗就会疗程长，还可能会加重病情。
“没有一种病像乳腺癌这样对女人的心理有这样长时间的折磨，这样近距离地接近死亡，同时又对女人的美丽带来毁灭性的打击，让女人在完美与残缺、生命与死亡之间挣扎。”
怎样自我检查乳房是否健康？
乳腺增生--- 经络不通结出的果子
乳房经络图
中医认为乳腺健康与经络密切相关，可以说，乳腺增生就是经络受阻结出的果子。乳房部位的经络密集且分工明确：肾经将先天与后天所得的精气灌养乳房；脾胃受水谷精微化生之气血濡养乳房；肝经、胆经起藏血和疏泄作用，同冲任二脉一起共同调节着女性的月经、胎产、乳汁的排泄。
各条经络通畅、气血足够充盈是乳房健康的根本，一旦经络受阻，乳房就会出现问题。
乳腺健康专项调理
1乳腺增生
具体问题：
●乳腺小叶增生
●乳房有结节、肿块
●乳房疼痛
●乳头溢液
●乳腺纤维瘤
●甲状腺结节
疏通乳房局部的关窍，激活与乳腺相关的经络，增强其气血循环的能力，加速代谢，改善乳房相关问题，同时改善经络淤堵引起的一系列问题。
2乳腺炎症
具体问题：
●乳房肿痛
●腋下淋巴结肿大、压痛
●乳头黄暗色溢液
●乳房局部肿块、发热
疏通局部关窍、淋巴及相关的经络，加速气血及淋巴的代谢，消除炎症。
3乳房形态
具体问题：
●乳房外扩
●乳房下垂
●大小胸、高低胸
●副乳
●乳头、乳晕颜色暗沉
●乳房色泽不均匀
疏通乳房局部关窍，激活相关经络、脏腑，加大到达乳房的气血流量，同时疏通经络瘀阻，使堆积的污浊外排，使乳房健康、美丽。
4乳房发育
具体问题：
●乳房发育不良、扁平胸
●男性乳房异常发育
●乳房发育不对称、大小胸
●乳房组织无弹性
●发育时乳房过痛
●乳头凹陷
●发育期健康保养
乳房的发育来自于气血的濡养，通过疏通乳房局部关窍，激活相关经络、脏腑，加大到达乳房的气血流量，疏通淤堵的经络、关窍，平衡气血、淤浊外排。
5乳汁分泌
具体问题
●乳汁分泌不足或是全无
●回奶
●乳汁淤积
●乳房导管不通
●乳汁结块引起发热
●副乳聚集过大
●漏奶、乳汁不存积
乳汁的形成有赖于气血充足、经络及乳腺腺管的通畅，通过疏通局部乳房，激活相应的经络、脏腑，充足气血、疏通道路，改善乳汁分泌异常的问题。