莲子：放学后如何及时有效地倾听孩子？

【今日案例】

小学的生活相对于幼儿园又增加了不少内容。孩子放学后，很多家长都会做这些事：吃点，喝点，然后赶紧做作业去，或者还要上补习班的赶紧上去。之后就是赶紧吃饭，赶紧睡觉，一路赶紧。

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莲子老师这样说

这样做就会忽视掉一个最重要的信息，就是孩子白天在学校里，究竟过的怎么样，尤其是一些不开心的事情，包括很多校园欺凌也是很长时间累积起来的。

所以放学之后，给吃给喝以后，第一件事就是倾听孩子，了解她这一天在学校的情绪背景。有的家长上班不能接孩子，比如我就是，那么这种情况下呢，就是你见到孩子的第一时间就来做这个事。

那怎么倾听呢？倾听前先来一个大大的拥抱：哎呀，我的宝贝，妈妈一天都没见你了，好想你啊

站着拥抱完了，再坐着抱一会。然后问孩子，今天在学校里面发生了什么，今天你过得怎么样，有哪些开心的事，哪些不开心的事。。。。

等等，这样孩子的话匣子就打开了，特别注意的是：孩子说各种事情的时候，你都问她是什么感受：比如谁谁谁挨老师批了，你是什么感受？老师罚大家抄写，你是什么感受，别的同学嘲笑你，你是什么感受。。。千万别急着评判孩子，这个事你做的不好，那个做的不好，你要怎样做，这样沟通没几次孩子就不会跟你说真心话了。

那么通过这样的交流，我们就能了解到孩子白天的真实情况，很难发生那种孩子受了委屈，过了很久父母都不知道的情况。

~end~

我们将孩子交给学校，孩子在一天的绝大部分时间都在我们的视线之外，任何的不愉快都可能发生，时刻观察孩子的身心变化也是家庭教育的一项大工程，真正和孩子亲密沟通，了解孩子在学校的真正感受 ，家长还需努力。

青青莲子金牌导师段段、创始人莲子老师专注家庭沟通训练，家庭真诚沟通才是夫妻和睦亲子和谐的关键一步，学会成为一个独立女性，学会自我管理，学会自我情绪调节，资深心理学研究导师带你进行深度自我剖析，驾驭生活，最美亲子就是你们！

作者介绍：

莲子

青青莲子创始人

国际蒙特梭利协会会员

美国麻省理工U.Lab项目成员

华德福教育研究者

海文学派、超人本心理学研究者

传统儒释道研究者

曾任职于华为12年。成为妈妈以后碰到了科学育儿，家庭关系，工作与家庭平衡的种种问题，痛定思痛经历了价值观的坍塌和重建，从东方的儒释道入手，到西方的教育学、心理学和管理学，历经十载，终于融汇通达。