巨灵古法卯时灸(上篇)
卯时涌泉灸,来源于古派灸法「寿仙灸」,曾受到台湾古派针法传人周左宇老先生大力夸赞与弘扬,实为中华民族灸法史中一颗璀璨的明珠。
巨灵针灸传承人黄贵生老师,通过在民间进行抢救性的发掘、整理和完善,才使得这一古老灸法得以重见天日。
涌泉穴介绍
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涌泉穴位置
涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处, 为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。
涌泉穴
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涌泉穴功效
涌泉,为足少阴肾经之井穴,有激发、鼓舞肾的气化功能,而除水湿之邪,同时涌泉又为肾经之根穴,故又有补益肾元,密骨荣髓之效,加之施行灸术,以增“扶持阳气”“消尽阴翳”、荣骨髓、消骨痛之效。
按少阴居人身六经之最里,本穴又为全身孔穴之最下,本穴乘“至阴”之静,由阳经传于阴经,而作“涌泉”之动。本经承足太阳之阳,合于足少阴之阴,循下而上,少阴根于“涌泉”,即犹天一之水由地下涌出也。
卯时灸原理
巨灵古法艾灸——卯时涌泉灸是大灸法,可以防治很多大病,灸一个穴位,就能达到“绝利一源,用师十倍”的效果。
刚开始灸可能没什么反应,需要多灸几次,多灸几次就有了。
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子时一阳生
子为少阳,少阳为胆,气之始生为足少阳,子时是胆气激发肾气的时候。
《黄帝内经·灵枢·经脉第十》云:“黄帝曰:‘人始生、先成精、精而脑髓生、骨为干、脉为营、筋为刚、肉为墙、皮肤强而毛发长、谷入于胃、脉道以通、血气乃行。’”肾为我们生命之根源,阳为生生之能,身体的生长、强壮唯靠肾为本,肾强则生命之生机强壮,身体自然健康,肾中之阳乃我们生命的阳能,能力、体力因之而生,犹树之根,故补肾壮阳可以促进身体健康。
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易经乾卦理论
初九:潜龙勿用。
九二:见龙在田,利见大人。
九三:君子终日乾乾,夕惕若,厉无咎。
九四:或跃在淵,无咎。
……
——《周易·乾卦》
乾卦
坎卦
乾卦与坎卦
肾阳,为潜龙,龙可潜,不可奔越,雷龙之火上炎,那就不对了。所以肾水为坎卦。
真阴里头藏着真阳,这个真阳,是真龙,所以我们用这个乾卦讲。
“九四(卯时),或跃在淵,无咎。”这个人的肾阳不足的时候,要补肾阳,又不能太过的刺激他。
要注意肾阴和肾阳的关系。太早、太晚去灸这个涌泉都不好,就是卯时最好,为什么呢?
"或跃在淵",好像要起来了,又还没有,依旧在水里头,受着肾阴的把控。
日出的时候,东方刚刚显出一点微微的光,仿佛要出来,却还没有。这个就是卯时的阳光,太阳想出来了,还没出来;中午灸,火气又太猛;到了下午,晚上灸,效果又差些。
日出时分,"或跃在淵"
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时辰相生
卯时是大肠经循行的时间,大肠经属金,金生水,激发肾水。这是时辰相生法:阳金生阴水。
为何金能生水?秋属金,秋收的时候金气把大气中的阳热收藏到地下的水里,人体也同理,金气下降到肾,激发肾气,肾为水,谓之“金生水”。
五行相克相生图
卯时灸的方法
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准备工作
跪取涌泉,跪着脚底板朝天,最好用艾塔灸,艾塔做成的如莲子大小,做的高、紧实一些,可直接灸、可沾蒜汁灸、可隔姜灸。可使用如下图的艾塔模具。
艾塔模具
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初一开灸
每月初一卯时(早上5时-7时)开始灸涌泉,两边各26壮。灸前先开穴,按摩一下穴位。男先灸左脚,女先灸右脚,灸完用红布压下穴位,封穴。
卯时涌泉灸
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连灸一周
从初二到初七,卯时,每只脚涌泉各灸7壮,两脚合计14壮。
尽量每个月做一次,坚持灸三年。
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注意事项
如果涌泉穴灸感不强,也可在附近微调寻找灸感最佳位置。
灸前可以适当喝水、吃点东西。灸后半小时内不要喝水、碰水。
尽量在卯时灸,不行就在其他时间灸。灸比不灸好。
女性月经期不灸,患病时需注意辩证施灸。
古法艾灸讲究天人合一:艾随心走,心随意走,意领气走……充满了灵性和律动,需要静下心来、细细体会。
古法艾灸的最高境界就是通神。