『养生之道』腹部胀痛，喝厚朴姜半夏汤

　　受访专家：北京中医药大学副教授 赵艳

　　腹胀痛是一种常见的消化道症状，常伴有饭后饱嗝、肚子胀气、腹部疼痛、呕吐腹泻等。引起腹胀的原因很多，最常见的有胃肠道疾病，各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。中医学认为，腹胀痛的病位主要在于脾胃，久则涉及肝肾，本病多属本虚标实之证，故治疗当攻补兼施，临床常根据寒、热、虚、实、瘀等不同分别采取温阳散寒、滋阴祛热、行气破气、活血化瘀、攻逐消积等法。

　　这里给大家推荐一个方子：厚朴20克、姜半夏12克、党参10克、白术10克、陈皮10克、干姜6克、炙甘草6克，水煎，早中晚服。此方中，厚朴味苦辛、性温，归脾、胃、大肠经，能行气消积、降逆平喘，主治食积气滞、腹胀便秘、湿阻中焦、脘痞吐泻等病。姜半夏味辛、性温，归脾、胃、肺经，有降逆止呕的功效，常用于呕吐反胃、胸腹胀满等。陈皮味苦辛、性温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰之功，与厚朴同用，可治疗中焦寒湿、脾胃气滞所导致的腹胀腹痛、呕吐泄泻等。党参甘平，能补中益气;干姜温中祛寒，可扶阳抑阴;白术能健脾燥湿;炙甘草补脾益气、调和诸药。此四种药物合用，对于中焦虚寒、气机失运所致的腹胀腹痛尤为适用，此种类型的患者常伴有大便溏泻、口淡不渴或喜食热饮、饮食减少等症状。若呕吐较重者，可加白蔻仁、丁香，以增降逆止呕之力;腹泻较重者，可加大白术的用量，或酌情加入苍术、茯苓等;阳虚较甚、腹泻不止、手足不温者，可酌加附子。

　　需要提醒的是，本方性温热，不可过量久服，并应在执业中医师的指导下使用，以免发生意外。此外，经常会腹胀气的患者，应避免食用易产气及含气的食物，如萝卜、豆类、白薯、韭菜、生葱、生蒜、芹菜、蛋奶类、碳酸饮料等。▲