1滴精10滴血，男人要长寿就得“省着用”？

有句俗话说，“一滴精十滴血”，有部分男性将精液视为至宝，认为如果流失太多，可造成精液枯竭而死，也就是所谓的精尽人亡。

不仅如此，民间还有一种说法，老年人就应该禁欲，如果还有性生活，就会造成精液耗损和肾亏，所以必须禁止房事，这是真的吗？

精液并不神秘

首先我们要知道，精液是前列腺液、精囊液和尿道球腺分泌的混合液体，其中精子占的并不多，只有很小的一部分大概在10%左右，其他部分我们叫精浆。

精浆内90%的成分都是水，含有果糖和蛋白质等物质，可以为精子提供营养补给。

另外，精浆中还含有前列腺素和一些酶类物质其中还包括了少量睾丸液、附睾液等。

可以说，人类的精液并不神秘，即使排出后也能很快得到补充，不会对寿命造成很大的影响，对于健康的老人来说，晚年也是可以有性生活的。

老年人也可以有性生活

在中国许多人的观念中，大都认为：人老了，性功能就衰退了，没有性生活很正常。

一旦老年人对性表现出兴趣，就很容易被当作“不正常”甚至“变态”。其实，老年人有性的要求和性行为都是正常生理、心理现象。

据一项针对老年人的调查表明：60~70 岁的老人，60％仍对性生活感兴 趣，而且大部分老年人性生活可以持续到70岁以上。

禁欲后，精子都去哪了？

精子的制造周期是3个月左右，所以每次排精都会有精子出来，不会出现短缺。

但有很多人觉得，如果精液不停生产，但是有没有排出，这样堆积在体内会憋坏身体。

实际上，即使我们长期不排精，那也不用担心会憋坏身体。因为精子不会随着储藏时间的加长而变得更强壮。

相反，它们与其他细胞一样会新陈代谢，分解成各种氨基酸被身体吸收。如果长期禁欲，精子数量和质量都会受到影响。