怀众课堂线下沙龙 | 画与色彩——不懂画也能参加的绘画课
讲起来一点都不传奇，小时候想学画，未果，很自然地留到了现在成为一个需要去完成的事件。
三年前我开始练习并分享禅绕画的画法和应用，期间也做过很多别的绘画练习，同时有心理治疗和身体工作的经验，我发现绘画其实是一个特别滋养心灵的过程，绘画让我在认知和身体层面都有很大的获益。我们不谈论所谓的“艺术治疗”，那是太专业的领域，但是Zvi老师的描述我深以为然，他说：我们仅仅是在绘画的过程中，很多东西（人格、行为偏差）同时会得到调整，甚至不需要特别去做“治疗”，并且在这个过程中我们的目光不再局限于自身，不再内心忙于跟自己搞来搞去。
很小的孩子提笔就能画，他们并不在意画成什么样，也不在意外界的评价。绘画本该是这样的，它和舞蹈、歌唱一样，是人生而有之的能力，当我们长大，这些能力被一样一样斩断，我们越来越察言观色，生命变得越来越局限、局促、狭窄，最后动弹不得。
这次沙龙不教授技法，我希望在一个放松、自由的氛围里，让一些什么自然发生……
1. 绘画爱好者；
2. 认为自己根本不会画画，但又想尝试的人；
3. 长期紧张，想要放松，想让头脑暂时安静片刻的人；
4. 想要来玩一些不同（也许有趣）的人；
5. 想要来展示自己其实画得挺好，获得赞美的人；
6. 如果我的分享有一丁点触动到你；
7. 任何人。
我们一起，
把所有期待交与现场，
专注于线条、色彩与分享，
用“线条”勾勒心事，
用“色彩”涂抹情绪，
用“分享”走进画也抚慰心
……
基本介绍：
> 禅绕画官方CZT认证教师
> 国家二级心理咨询师
> 萨提亚家庭治疗师
> 厦门大学心理咨询中心签约咨询师
> 怀众心理资深咨询师
系统受训于完形、舞动、焦点解决短期治疗、精神分析、人际关系取向团体治疗、意向对话、非暴力沟通等课程。
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