皮肤干燥该怎么办？

“ 皮肤干燥不是事，但是会非常烦人！”

皮肤干燥困扰啊！

冬天到了，皮肤干燥的问题又一次被摆上了台面，因为这种情况可能会让人很不舒服——粗糙、瘙痒、皮肤呈灰色或灰白色。它可能会让你感觉紧绷，特别是在你淋浴、洗澡或游泳后。你的皮肤可能会出现不寻常的红肿、皱纹和裂缝，有时会深到出血。很多事情都可能导致皮肤干燥，而你能做些什么则取决于去发掘是什么原因导致了皮肤干燥，今天咱们就好好聊聊这个内容。

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原因千奇百怪！

有可能是因为我们变老了，你在任何年龄都可能有干燥的皮肤，但如果在50岁或以上，则更有可能拥有干燥的皮肤。这是因为为皮肤分泌油脂的腺体随着年龄的增长变得越来越小，分泌的油脂也越来越少。老年人也更有可能患有糖尿病和肾病等疾病，这些疾病会导致皮肤干燥。

人老皮肤也会老！

另一个原因是特应性皮炎，这是最常见的一种湿疹。干燥、瘙痒的皮肤是最明显的症状，但也可能有皮疹存在于手肘内侧，膝盖后面，脸，手和脚。它通常是由过敏反应引起的，如果你保持皮肤湿润并远离引发过敏的物质——比如洗涤剂、香水、沙子或香烟烟雾，通常是可以控制的。

特应性皮炎！

也有可能是工作的原因，如果你的工作与某些化学和生物材料联系在一起，或者在极端温度下工作，那么更有可能患上皮肤干燥和慢性皮肤病。可能影响你皮肤的工作包括食品加工服务、美容、卫生保健、农业、清洁、油漆、机械、印刷和建筑。预防措施可以使用防护装备，并尽量少接触这些材料，特别是当你发现到干燥皮肤或特应性皮炎的症状时。

工作也是原因之一！

水居然也是原因之一，长时间泡在浴缸里或淋浴是皮肤干燥的常见原因。水越热，情况就越糟。泳池和热水浴缸中含有大量的氯也是有害的，因为这种化学物质会使你的皮肤干燥。最好保持温水洗澡，尽量少洗澡，这样你的皮肤会更健康，水费当然也会更少。

水也是原因！

抽烟当然是原因之一，和所有其他与吸烟有关的健康问题一样，吸烟也会导致皱纹，扰乱流向最外层皮肤的血液流动，这自然会导致皮肤粗糙干燥。

抽烟也是原因！

你是用的肥皂也可能是诱因之一，许多受欢迎的肥皂和洗发水通过去油来清洁皮肤。这可能会导致皮肤干燥或使情况更加严重。你的医生或药剂师可以建议你使用不会导致皮肤干燥的特殊清洁产品。

控油肥皂也是问题！

天气原因也很致命，与其他季节相比，冬天的湿度(空气中的水分)通常要低得多，因此你的皮肤会更加干燥。加热系统也会使空气变干，这也无济于事。在这种天气下要特别注意你的皮肤：穿得严实些，经常补水，避免引起过敏反应的东西。

寒冷的天气也是罪魁祸首！

有一种叫做鱼鳞病的疾病，医生称之为寻常型鱼鳞病，这是一种遗传疾病，死皮细胞聚集成厚厚的干燥鳞片。这些症状通常出现在儿童的皮肤上，很难控制，无论是身体上还是心理上，都是一种煎熬，目前还没有治愈方法，但治疗可以帮助控制症状。

有一种病叫鱼鳞病！

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有什么办法可以应对？

你要学会与皮肤干燥做斗争！找出爆发的原因是处理干燥皮肤的最佳方法之一。如果你的皮肤经常干燥，在它发生之前要注意该怎么做。你可能需要避免诱发皮肤干燥的各种原因，然后使用专门的保湿霜，或者开始时戴手套或其他保护措施。

学会斗争！

学会如何让皮肤保持湿润，油，乳液，和面霜可以使你的皮肤光滑和柔软，使它不太可能开裂——也可以缓解疼痛和瘙痒。如果你的皮肤非常干燥，乳酸或尿素类的东西效果最好，因为它们可以帮助你的皮肤保持水分，但如果你把它们放在非常干燥开裂的皮肤上，反而会刺痛你，所以有问题尽量咨询皮肤科医生是非常正确的。

让皮肤保持湿润！

在医生的指导下适当使用药物也是正确的，如果你的皮肤非常干燥，皮肤医生(皮肤科医生)可能会给你开一些软膏或药膏，比如皮质类固醇或免疫调节剂(这可以帮助你的身体对你过敏的东西做出反应)与润肤霜结合使用，可以缓解瘙痒、发红和肿胀。但要记住，如果你太频繁地使用它们，有些药物就会失去作用。

正确使用药物！

那么什么时候需要去看医生呢？你通常可以通过改变生活方式、运用居家常规疗法、非处方肥皂和保湿霜来控制干燥皮肤。如果这些都不起作用，那就需要去看医生了，尤其是当干燥和瘙痒让你睡不好觉，或者你有开放性溃疡或大面积皮肤脱皮时就更不能耽搁了。

知道什么时候去看医生！

预防工作最重要，你可以做几件事来保持皮肤湿润和健康：沐浴后立即涂保湿霜。当空气干燥时，请使用加湿器。穿天然纤维的衣服，比如棉花和丝绸，因为它们可以让你的皮肤呼吸。(羊毛虽然是天然的，但有时也会刺激皮肤。)使用不含染料或香水的洗涤剂，并在空气干燥时遮盖起来，以帮助身体保持水分。

预防很重要！

希望上述知识有帮到大家，我们有空继续聊干燥的皮肤！

健康在于自然！

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