考研人半夜焦虑的睡不着？看完这篇再也不emo了！

最近不少考研人半夜焦虑的睡不着，深夜开启emo模式，所以我特地赶来给大家们做个心灵马杀鸡，如果你现在觉得复习压力大，用几分钟时间来读读这篇文章，给自己再多一点的信心。

不管这个暑假你复习的怎么样，不管是划水飘过，还是高质量的复习，过去的时间都很难追回来了，当你开始惋惜自暴自弃的时候，就又让宝贵的时间流逝掉了。

要记住不要只盯住没做好的部分，每天试着记录下至少一件觉得有成就感的小事，不断的在「个人能量池」里注入积极的力量，不要只苛刻的要求自己做得更好，因为所有的变化都是一点点积累的结果。

只要确定好努力的方向，当时间成熟的时候，你所有付出过的努力回给你一个惊喜。要知道黎明前最黑暗，放弃的人才是小笨蛋，记得为自己应援哦！

考研中一定会出现很多问题，脱发、变胖、爆痘、焦虑...不安也会随着离考试日期的临近变得更多，可是如果你钻进了负面情绪的牛角尖里，自然而然就会觉得有很多麻烦事。

这种时候要把自己的磁场调成积极的能量，你要相信很多事情在努力后一定可以顺顺利利解决，迈一步出去，和朋友或家人聊一聊烦恼，出去外面散散心，转移注意力，你会发现生活其实没那么糟。

大家不要只盯着前面的目标，时不时的也回头看看走过的路。翻翻做过的笔记，看看标满注释的资料，这些都是你为考研这件事做过的努力，快拍拍自己的头，告诉自己：你已经做得很好了，接下来只要继续坚持下去就好了。

不要为未来的还没发生的事情担忧，怕复习不完？怕报名错误？怕考不上？不要边刷手机边叹气，先把眼巴前儿的一亩三分地管好，你心里只要想一件事：我一定要全力以赴直到考试结束！

俗话说「金九银十」，这话放在考研上也完全适用，经历一个暑假的复习，各科知识点的记忆缺口和做题的短板会越来越明显，这就方便你在9月和10月进行重点复习，而接下来的这段时间，将会是你们复习的转折期。

因为考研人最忙的时候就要到了，新大纲出炉、预报名、正式报名、院校招生简章公布，当考试的大纲和重点出了，报名通道开启后，你对考研会更加有真实感，你对复习进度和效果会有更清晰的认知，效率效率也会更高，所以一定要用好这段时间！

经常有人复习着就会出现「会了但没全会，忘了但又没全忘」的状态，出现这种情况，很可能是你现在的知识储备处于一个零碎的状态，没有把已经学到的东西组合起来，你需要的是用思维导图把知识点串联起来，形成完整的体系框架。当你梳理完之后，你或许发现你会的比你想象的更多。

在豆瓣小组里看到一位三战的考研人，因为复习压力太大，给爷爷打了电话，我觉得爷爷的这段话，所有考研人都值得看看：

不必觉得考了两年都失败就是一个跨不过去的坎儿，更不必在亲朋好友面前觉得没面子。人生很长，等你活到我这个岁数就知道，你蹉跎的两年对于以后的人生路而言，影响不足挂齿。

退一万步说，就算三战也没成功，也不要觉得人生无望。各人有各人的活法，这个世界不是只有硕士博士才配好好生活，如果总跟别人做无谓的比较，并不会让自己进步，反而会让自己束手束脚畏缩不前。

知道你们还想问9月开始复习来得及么？别问，问就是来得及。因为每个人的复习方式完全不同，说不定大力就能出奇迹呢？