见招拆招,让孩子学会在坚持中成长
登山小记,也是一篇育儿经。
大年初二,风和日丽,适合出游,决定登山。
「常山」并算山,是一个小丘陵,在一片平原地带凸起一块小高地,就称之为山了。
物稀则贵,当地人说爬山一般都是说的这山。山不高,带着小迈一起徒步爬到山顶,用时一个多小时。
小家伙三岁八个月,中间没有停留休息,也没抱着走,自己坚持着从山底爬到了山顶,还是蛮有毅力的。
当然中间还是会有很累很想放弃的时候,好在我的策略调整及时有效,帮助他挑战了一下自我,他自己很开心,我也很欣慰。
第一步:定下目标,说话算话
知道要带他去爬山,小家伙还是很开心的,满心期待。
到了山脚下,我就跟他先说好:「今天我们要爬山,目标是要爬到山顶,小迈能不能自己爬上去啊?」
满口答应,「能。」
我说:「好,那我们要说话算话啊。」
回答:「好,说话算话。」
说话算话,这是平时就注意给他养成的习惯,可以明确表示拒绝,但答应了就要做到,特别是玩起来高兴得不想走的时候,提前说好时间,这招还是很管用的。
第二步:爬山过坎,见招拆招
现在旅游景点都修上了水泥路,方便倒是方便,却也少了些情调。
带着小迈沿着水泥路上山,一路走一路唱,清风徐来,寒意尽消,惬意满满。
路途还未过半,小家伙就开始喊累了,哈哈,喊着要爸爸抱抱,此时运动量还不大,刚开始热身,其实是孩子习惯性的说法,未必就是真累。
第一招,就是鼓励,「你看,我们才刚开始爬,我们说好的啊,要自己爬到山顶,要说话算话,说到做到啊。」
回答:「好吧。」虽然有点不情愿,但也不抵触。
没走几分钟,又开始喊「爸爸,我累了,爸爸抱抱。」这时有点小累,停下来喝口水,拿出山下买的冰糖葫芦,边走边吃,也就忘了累这回事了。此为第二招。
路程过半,坡也渐陡,走起来更费劲了,又开始喊上了,「爸爸我累了,抱抱,爸爸我走不动了。」看来是真累了,但肯定还是能继续走,这个时候鼓励说坚持,基本没用。
因为离山顶还有很大距离,眼睛目测就知道还很远,再用「说话算话,说到做到」的老办法,只会适得其反,因为目标对他来讲还是太远,遥不可及。
另外,感觉到累的另外一个原因则是——路太好走了。虽然是上坡,但水泥路对这么大的孩子是没有挑战性的,就像大人开车走高速开久了,容易疲劳一样。
路太好走,注意力就放在了计算还有多久能到,想想还有那么远,就会发怵,退缩想逃避。
所以第三招,跟他商量,「爸爸带你走一条没走过的路,好不好?」他听到别人没走过,也就有兴趣了。于是带着他离开水泥路上了土路,土路上各种小石头磕磕绊绊,跟水泥路比较,难度上升一个级别,需要注意脚下才行。
效果很明显,一上土路,小家伙手都不用我牵了,直接自己走,走的还挺带劲,又顺手拣了两块「宝石」拿在手里,说要回去给妈妈。就这样,难度的上升刺激了他挑战的欲望,继续前行。
土路长这样
继续走了一会,估计实在是走不动了,开始喊,「爸爸,我脚都酸了,走不动了,爸爸抱抱。」
这个时候就像是大人跑长跑,到了一个极限点,坚持下来挺过去就好了。我蹲下来,告诉他:「爸爸知道你很累,你看,山顶就在前面,很快就到了,爸爸答应你,你自己爬上山之后,下山的时候如果你累了,爸爸就抱着你好吗?咱们现在还是一起爬上去,好不好?」
小家伙看到山顶也确实不远了,预估了自己体力,答应了。这时我再次使用前面的方法,升级山路的难度,这次直接从土路上换到了树林中间没人走过的草路,脚下容易打滑,树枝还容易挂着,各种障碍也就需要更加仔细小心,也就暂时忘记了疲劳。
小树林的路长这样
横穿树林,离山顶还有300多米的时候,又重新上了一条石板路。我们两个都出汗了,小家伙实在是累了,「爸爸,我脚又酸了,我都快没油了。」
哈哈哈,我原本跑在前面,跑回来跟他说,「好,爸爸来给你加加油。」在他后背上做了个加油的姿势,模仿了个加油的声音,然后问他,「加满了吗?」回答,「加满了。」
问:「那我们继续好吗?你看山顶就在眼前了,我们加油一起冲,完成目标好吗?」
答:「好!」回答很响亮。
终点设定在一座庙宇的门口,还有100米左右,直接坐地下了,哼哼唧唧,「爸爸,我跑不动了,我真的跑不动了。」
我在他前面不远处大喊,「小迈加油,看,我们的终点就在前面,我们马上就到了,到了之后爸爸给你点赞,我们给妈妈发微信,告诉她小迈是自己爬上来的好吗?」「快,跟上爸爸。」
墨迹墨迹,哼唧哼唧,又起来了,边用手机给他拍照边等他。等到之后,拉着他的手,一起跑到终点。
冲刺长这样,手里还拿着「宝石」
第三步:成功登顶,点赞鼓励
登顶之后,完成了对自己的一次挑战,当然要给个大大的鼓励了。
我拿出手机,对着他开始录像,我说一句教他说一句:「今天是我自己爬到山顶上的,没有让爸爸抱,说到做到了。」
这段不太成功,因为庙的门口有一只小狗,由于害怕,让他无法集中注意力录像。
稍作休整,返程下山。我抱着他,跟他说,「你看,小迈今天说话算数,自己爬到了山顶,爸爸要给你点个大大的赞。爸爸也说话算数,你自己爬上来的,下山的时候爸爸就抱着你。」
然后跟他说,「我们回去告诉妈妈和奶奶,今天是我自己爬到山顶的,好吗?让妈妈和奶奶也给你点个赞好吗?」
回答:「好!」
是真累了,午饭都没吃,回来的车上就睡了。
大人很多时候也都缺乏毅力,通常是迫于外界压力才坚持下去的,让孩子学习面对挑战和坚持,通常是需要鼓励才行的。
鼓励的方法很重要,首先有一个清晰的目标共同去努力完成;还要在不同的阶段对应不同的策略,帮助他渡过最难熬的临界点;最后要有总结和鼓励,不一定非要是物质鼓励,精神鼓励也是可以的。孩子是渴望得到认可和鼓励,特别是经过自己努力取得的进步。
为人父母,其实是门学问。
初当迈爸,还要且学且成长。
2016年02月09日
(丙申猴年初二)