胎动原来是宝宝和妈妈交流，胎宝宝想表达的真正含义准妈妈懂吗？

导读：到了怀孕的后半段时间里，孕妈们会逐渐的感知到自己宝宝在肚子里的一些活动的迹象，因此妈妈和宝宝之间的联系也变得更加的紧密起来。而这就是我们常常说到的胎动，尤其是在孕晚期的时候，妈妈们几乎都会和宝宝进行一定的胎动交流。

而关注宝宝胎动的情况也成为了孕妈们孕晚期非常重要的一项工作，然而很多孕妈们对于宝宝胎动的也仅是一个大致的了解。殊不知，宝宝的胎动原来是宝宝和妈妈交流的一种方式，而在这过程中，胎宝宝想要表达的真正含义，准妈妈们真的能懂吗？

从最早的胎心萌芽开始，胎动就一直存在着，只是早期的时候胎儿发育还比较小，胎动的规模微弱不足以让孕妈感知到。直到孕16周以后，胎儿的发育逐渐成型，而胎动的幅度也越来越明显。

一般情况下，孕妈们18周左右开始就能逐渐感知到自己胎宝宝的胎动情况，有的孕妈甚至更早能感知到胎动的迹象，到孕32周的时候胎动的反应感知是最明显的。而到了37~38周的时候，胎动的情况又会逐渐减少，宝宝看起来比之前“稳重”了很多。

而在这期间，宝宝的胎动我们也能够分为各种不同的类型，而不同类型下的宝宝运动也会有着一些不同的含义。对此，宝宝的胎动主要有以下三种具体的大类：

1、躯干为主的全身运动：比如翻身、转身、伸腰等等，通常都会持续3~30秒的时间左右。这时候的宝宝会感觉到非常的舒适自在，动作力量也比较大，妈妈们能够明显的感知到。

2、手脚为主的四肢运动：很多时候孕妈们能够感受到自己突然挨了宝宝一拳或者是被踢了一下，这就是宝宝的四肢运动，伸手、踢腿等等，这些活动比较常见，尤其是在宝宝开心的时候中喜欢手舞足蹈。

3、呼吸状的胸壁运动：这一类胎动的腹部都非常的轻微，这可能是宝宝突然打了一个嗝、吞咽或者是不经意地颤抖一下，都是微微地来一下就平复下来，持续的时间甚至都不到一秒钟。因此大多数情况下，这一类宝宝的胎动都很少能够被孕妈们感知到。

在日常的生活中宝宝的胎动主要会集中在每天的夜晚阶段发生，在每天晚上的19~21点，以及22点到次日凌晨的1点这两个时间段里，是宝宝胎动最为明显的时候。当然了，妈妈们日常的一些情绪状态以及行为动作也会引发宝宝的胎动情况。

比如，妈妈们在情绪非常激动、抚摸肚子、做胎教以及和宝宝互动的时候胎动都会活跃很多。而孕妈们在观察自己宝宝胎动的过程中，到底要关注了留意些什么问题，又要如何来判断自己的宝宝是否存在异常呢？对此，有两点需要注意好：

1、胎动频次是否足够：宝宝胎动要比想象中的频繁，12个小时基本会有20次以上，如果不足20次就意味着存在异常，要是低于10次就属于危险情况了。此外，如果胎动在短时间内次数过分频繁，那么也是胎儿异常的表现。

2、胎动的时间点是否正常：每个宝宝都会有自己的一些活动时间上的规律，就好比我们日常生活状态一样。如果妈妈们发现某天宝宝突然在平时不怎么活动的时间突然活跃起来，或者是在该胎动的时候没有胎动，就需要警惕是否存在异常的情况。

重要提示：宝宝的胎动会分为躯体、四肢以及胸壁运动等，这些运动的力量、幅度和频率都有所不同，而妈妈的情绪和行为动作也会影响到宝宝的活跃程度。而在胎动的过程中， 频次是否足够，活跃时间是否规律是很关键的两点。

今日话题：各位孕妈们，你第一次感受到胎动的时候，情况是怎样的？欢迎留言讨论。