古代吐纳功法二：墨子闭气行气法

墨子行气法，是托名墨子的一种闭气方法。初见于宋《云笈七笺》卷五十九。它的特点是在闭气的基础上，令气行周身及分别从手指、足趾气出的感觉。其练功方法是：
正偃卧，握固，漱口咽津，三日后行气。鼻但纳气，口但吐气。徐徐缩鼻引之，且莫极满。初为之时，入五息已，一息可吐气，吐后一咽，又复鼻纳气，口吐之。凡纳气，则气上升，吐气则气下流，可自觉气周身也。行气常以月一日至十五日行之，可用意念令气从手十指出；月十六日至月晦行功时，用意念令气从脚十趾出。若行之能久，自觉气从手足通。