天宗穴：舒筋活络、理气消肿
天宗穴：小肠经
定位：在肩胛部，冈下窝中央凹陷处，平第四胸椎。
按摩天宗穴可有效改善肩胛疼痛、肘臂外后侧痛。
天宗穴：小肠经
定位：在肩胛部，冈下窝中央凹陷处，平第四胸椎。
按摩天宗穴可有效改善肩胛疼痛、肘臂外后侧痛。
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