跑步人生

2004年，在雅典奥运会上，在跨栏短跑中，中国运动员刘翔以12.91秒的成绩追平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录，夺得冠军。

2006年，在瑞士洛桑田径超级大奖赛中，以12秒88打破了保持13年的世界纪录夺冠。

2012年6月，世界110米栏排名第一，刘翔时隔五年后重登榜首。

一时间，刘翔成为中国体坛的风云人物，也成了世界体坛的风云人物。

刘翔不但打破了自己的跑步极限，也超越了亚洲人的短步极限，打破了世人对亚洲田径的认知！

刘翔，他用跑步的方式创造了历史!

人生，不就是一场赛跑吗？

美国著名畅销书作家托尼·罗宾斯是这样定义成功的，他说，成功就是制定一个计划，并坚持执行。这个定义只有两个要点：一是找准并明确你的计划；二是坚持执行。简单又朴实。把这句话用跑步的原理形象地表述一下，就是找准自己的赛道，努力奔跑。

这也让我想起了2021年东京奥运会上的运动员苏炳添，这位32岁的大学老师，在东京奥运男子百米飞人大战中一鸣惊人，不仅打破了中国男子在奥运百米项目中“一枪毙命”的宿命，更是跑出了9秒83这样打破亚洲纪录的惊人成绩。最后决赛排名第六的成绩，创造了黄种人在这个项目上的新历史。

只有坚持，创造，就会出现奇迹 ！

作为普通人，如何跑出自己的人生呢？

首先，要找到自己的赛道。

美国外交官享利·基辛格说：“如果你不知道要去哪里，那么你走哪条路，也无法抵达。”

有目标，才会有意义感。只要确定有更好的明天，就不会为眼下的困难所吓道。只要看见前方的曙光，脚下就会充满力量。这里的“意义”，需要你自己来定义，不能把世人追逐的功名利禄简单地作为自己的目标。你要叩问自己，你的人生意义是什么，你的人生方向要走向哪里，为什么要追逐这些，你能为你的目标付出多大的代价。只有问清楚了这些，这个目标才会成为自己的目标，才会成为自己人生方向，才会被赋予人生意义，才会有力量去追赶。

这里的目标，是自己的目标。如果，你追逐的是别人的目标，那注定一定会输。就像你跑在了别人的赛道上，无论你跑得多快，无论你跑到哪里，注定是一场失败的角逐。

其次，要坚持，一直跑下去。

无论目标多么宏大，前方多么美好，只有付诸行动，才会把理想化为现实。行动，只有行动，才会靠近自己的目标。

我们所学的知识不是力量，只有行动才是力量，我们每一周每一天的行动，都远远胜过学而不用的知识。正像罗宾斯所说的那样“如果你所学的东西只能导向知识，你就学成了傻瓜；如果你把知识导向行动，你就会变成富人”。

行动，只有行动，才有力量。你停止奔跑的那一天，就是你失败的哪一天。

如果人生是一场竞赛，那它一定是场马拉松，而不是百米短跑。你要做的不是短暂的冲刺，而是坚持不懈的奔跑。奔得越久，离自己的目标越近。就像人生的一万小时定律一样，凡在一件事情上投入足够长的时间，如一万个小时，就可能在这个领域内成为佼佼者。学习书法时，印象较深的有这么一句话：宁短勿断。意思是说，每天都写一点，哪怕时间短，也不要停止训练，坚持写下去，就会有熟练的手感，就会有肌肉记忆，就会由技上升为道。

如果人生是一场比赛，那它一定是与自己比，而不是和别人比。人的出身不一样，天赋不一样，环境不一样，跑步的节奏的频率也不一样。我们只有跑出自己的节奏，跑出自己的方式，才会跑出适合自己的步子。如果要比赛，也是今天的自己与昨天的自己比。只要今天的你比昨天的你跑得好，就是最好的自己。

就像《阿甘正传》中的主人公阿甘一样，不用想太多，就把跑步当作一个习惯，跑下去，一直向前，坚持不懈。

只要朝着自己的目标，一直向前，就会跑出自己的风度，就会拥有追随者，就会跑出自己独特的人生。