中年男人不如“狗”，中年男人这么丧，八戒的身材，老沙的发型
姜文老师在《狗日的中年》中说：
“中年是个卖笑的年龄，既要讨得老人的欢心，也要做好儿女的榜样，还要时刻关注老婆的脸色，不停迎合上司的心思。
中年为了生计、脸面、房子车子票子不停周旋，后来就发现激情对中年人是一种浪费。
梦想对于中年是一个牌坊，守得住忠烈，还要做得好婊子。”
这段话就是对中年男人的无奈和委屈进行的白描。
有个网络段子很流行，“人到中年，就是一部西游记，悟空的压力，八戒的身材，老沙地发型，唐僧一样的絮絮叨叨……
关键是还特么的离西天越来越近了！”
看完笑笑，小心脏却隐隐地痛。
中年男人就像一棵大树，树底下，是妻子和父母的倚靠，孩子的嘻笑。
随着人到中年，上有老，下有小，精力越来越不够，职业发展空间越来越窄，年少时的诗和远方，中年时现实的苟且，不由地越来越焦虑，变得唐僧一样的絮絮叨叨，唠叨孩子，唠伴叨侣………
越是不想焦虑，它仿佛却成了如影随行打不败的“敌人”，让我们无法专注工作、更好地生活。
如何才能搞定焦虑，轻松上阵，继续前行，实现成年少时的诗和远方的梦想呢？
我们为何如此焦虑？
房子、孩子、车子，婚姻、教育、......
似乎焦虑已经无孔不入，生活的每个角落都有它的影子。
我们被不断地强化着成功的单一标准：
用最少的时间，赚更多的钱，拥有好的社会地位。
中年，是一个很奇妙的年龄阶段，奇妙在哪里呢？
就是等你前脚刚刚迈入中年，就会发现自己花的钱永远比挣的多。
挣的永远跟不上花的节奏，于是你会发慌、会不安，导致心里压力越来越大。
为什么不去追求远方？因为钱。
果然，中年男人的压力，都是与钱有关！
年轻的时候，你有大把试错的机会。
错了大不了重来。各种造作啊，有大把时光。
但当你人到中年，肩负上有老下有小的时候，你的选择牵一发而动全身。
一个选择可能影响整个家庭和孩子一生。
有人灌毒说，哪有什么焦虑，就是没钱而已。
可中国的最有钱的一批人都很焦虑，是把钱放到国外去投资呢，还是在国内投资买房呢？
许多人看多了别人的成功，开始对自己的现状不满，却又不知道做出什么行动改变，更看不到未来和转机。
很多时候人们焦虑，是看不到自己所做之事的意义感，进而看不到未来可能的转机，如果你把更多的时间花在有意义的事情上，那种焦虑感也能很快变成对生活的掌控感。
焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。
其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。
它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。
事过境迁、焦虑就可能解除。
焦虑有两种表达方式：
有害的焦虑和有益的焦虑。
有害的焦虑是循环的负面思想，它让你停滞不前，阻止你的行动。
有害的焦虑就是对过去的耿耿于怀和对未来的惴惴不安。
斯坦福大学的神经外科医生詹姆斯·多蒂表示：我们有80%的时间都花在了“有害的焦虑”上。
有益的焦虑是一种远见，它会让你预见挫折和挑战，做出计划，并采取行动。
我们需要学会利用有益的焦虑获得成长。
版权声明：未经授权谢绝转载，如需转载请私信联系我们！