梅尼埃病到底是什么病？需要注意事项？

梅尼埃病，又称梅尼埃综合征或内淋巴积水，是一种特发性膜迷路积水的内耳病，表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣、耳胀满感。眩晕均伴有恶心、呕吐、脸色苍白、出冷汗、脉搏迟缓、血压下降等自主神经反射症状。上述症状在睁眼转头时加剧，闭目静卧时减轻。随着病情的加重，听力也会逐渐损失，且侧耳内或头部有胀满、沉重或压迫感，有时还会感觉耳周灼痛。一般以高盐饮食者、酗酒者、长期从事脑力劳动者为好发人群。

饮食注意事项

1、高盐食物：梅尼埃病的人应控制盐的食用，清淡饮食。含盐量高的一些食物应当少吃，比如盐鸭蛋、腌制的榨菜、腊肉等，油腻的食物也要尽量少吃，像油炸的肉串、油条等，平时炒菜也应少放油。

2、刺激性食物：梅尼埃病的人禁用烟酒、茶、咖啡等含有刺激性的东西，凡是含有刺激性的东西都应该避免。

生活注意事项

1、职业：梅尼埃病患者要避免高危职业，因为梅尼埃病的突发性所导致的发病时间的不确定性，如果从事高危职业，那就太危险了。打个比方，一个患有梅尼埃病的司机，驾驶一辆满载的客车行驶在高速上，突然，司机感觉天昏地转，还出现耳鸣的症状，这种情况是不敢想象的，这必定是一场悲剧。所以患有梅尼埃病的人远离高危职业既是对自己负责也是对别人负责。

2、作息：除此之外，梅尼埃病患者也不要过度劳累，要注意休息，保证睡眠的时间和质量。

3、心态：同时梅尼埃病患者要保持一个乐观积极的心态，保持放松，不要太过于紧张，也不要觉得自己和别人不一样，担心别人会带有色眼镜看待自己，首先要自己正确认识自己。保持一个乐观的心态是非常重要的，好的心情是最好的良药，整天不开心，处于一种忧郁的状态，没病的人也会有病。

当梅尼埃病发生时，应该躺在床上避免摔倒，如果在户外发病时，应该原地休息，尽量靠住墙壁等具有支撑性的东西，这样可以尽可能的避免摔倒所带来的伤害，如果很难受也可以求助路人，让他们打120或者把自己送往医院。

在平时，也要多注意锻炼身体，增强体质，提高身体的抵抗能力和免疫能力。梅尼埃病也会有一些药物进行治疗和控制，应尽量把医生给的治疗梅尼埃病的药带在身上，以备不时之需。