月子期间，这3种“陋俗”产妇一定要避免，没有一点好处

怀孕真是十分艰苦的过程，等到宝宝出生以后，更是面临着坐月子。因为分娩的时候，产妇消耗了太多的体力，导致身体受到很大损失，所以一定要好好修养。如果月子期间修养的不好，后半生可能都会在痛苦当中度过。那么处于这个阶段，下面这几件事情坚决不能忍，否则很容易导致身体难以恢复。

第一件事情：不能洗澡，坚决不能忍受。

刚生完孩子的前几天，建议还是不要洗澡，因为身体还处于十分虚弱的状态，很容易会造成昏厥。如果你选择自然分娩，那么产后3-7天这个阶段就可以洗澡。为什么长辈总是说不能洗澡，主要是因为以前的条件很差，很容易洗澡受凉，落下很多病根。可是现在人们的生活条件好，家里面温度比较合适，当然可以洗澡。要知道月子期间会出大量的汗，不洗澡给宝宝喂奶都会有汗味，所以建议宝妈不能忍呀。

第二件事情：立马大补，千万要拒绝。

有些产妇刚生完孩子，家人就立马大补，其实这真是很愚蠢的做法。因为这个期间产妇的身体十分虚弱，肠胃的消化能力很弱。如果贸然大补，只会让产妇身体更差。所以前一个周应该慢慢的进补，多吃一些软食。适当的水果肯定不能少，拒绝油腻的食物，最好多吃蔬菜，这样可以让肠胃很好消化。同时有很多长辈可能会让孕妇多吃鸡蛋，记得每日最多2-3个，否则只会增加胃部的负担。

第三件事情：紧闭房门，记得要通风。

大家都知道坐月子的时间是不能让产妇吹风，否则很容易造成宝妈关节疼痛。然而好多家属就直接把房间的门窗紧闭，造成室内的空气流动很差，房间都是一股酸臭味道。如果刚好赶到夏日坐月子，那更是让产妇感到十分憋屈，心情自然会受到影响。可以适当打开窗户，但是记得不要对着宝妈直吹。

不知道你现在处于月子当中吗？