适合痛风患者的苏打水到底是什么牌子？

痛风病人在去医院治疗时，通常都是根据痛风病人的病情，选择一些口服碳酸氢钠片，同时，要求痛风病人要多喝水，因此，很多人把意思弄歪了，以为平时只要喝苏打水就能降低尿酸。

　　对于血尿酸高的人来说，苏打水是有好处的，但是如果想通过饮用苏打水来彻底降低尿酸或缓解痛风，恐怕是不太可能的。事实上，虽然碳酸氢钠片也叫小苏打，但它并不像人们想像的那样，将一片碳酸氢钠片放入一瓶水中，就是市面上卖的苏打。

　　市场上常见的苏打饮料也含有一些食品添加剂，同时，商家也会为了追求苏打的味道，添加一些糖分，这样的苏打对痛风患者来说，没什么好处，而且，苏打从本质上讲，跟碳酸氢钠一样，它不是物质，基本上不能发挥排尿酸的作用。

　　纯苏打水可以在一定程度上促进尿酸的排泄，对尿酸过高的人也有一定的帮助。但是问题是，当人们注意到高碱度时，许多人都忽略了高钠离子的情况。

　　由于苏打中含有碳酸氢钠，钠离子是碳酸氢钠中的重要元素，现代科学已清楚地表明，过量摄入会对患有高血压或慢性肾功能不全患者产生一定影响，因此，患有此类疾病的人不宜多喝苏打。因此，每天喝高钠离子水就像多吃盐一样，会增加患高血压的几率。

　　苏打水不宜过量，而且并非人人都适合饮用，不宜长期饮用。痛风尿酸高的病人，尿酸高的时候可以适当喝些苏打水，但是决不能只喝苏打水，这样做比较经济、安全的方法是多喝普通水，多吃素，多运动，不喝酒，坚持这样的日常保健。

　　汽水都是偏碱性的，至于牌子市面的差别不大，只是口味不同，看个人喜好。许多痛风病人都知道喝苏打水可以帮助碱化尿液，但它却很难降低血尿酸。并且喝汽水很有讲究，喝对了才能真正起到作用。

　　汽水对痛风病人有好处。苏打水溶液为碳酸氢钠，具有弱碱性，可中和经肾脏代谢的尿酸，促进其排泄，减少肾结石的形成，可有效缓解临床症状，预防痛风结石的形成。

　　汽水是天然的还是人工合成的。痛风病者要特别注意购买的苏打水是天然的还是人工合成的，天然的苏打水中含有碳酸氢钠，即俗称的“小苏打”。但是，人工苏打水中可能只含有碳酸(水和二氧化碳)及其它附加成分，不含碳酸氢钠。

　　留意每天的汽水摄入。与其它饮品相比，含有碳酸氢钠的汽水肯定更适合痛风病人，但它却是一把“双刃剑”。提高尿pH值，促进尿酸排出；与此同时，由于含钠盐，可能会增加肾脏负担，使血压升高。

　　对高血压、冠心病等慢性疾病患者的痛风患者来说，一定要注意适量喝汽水，具体情况因人而异。与此同时，也要注意适当减少每日食盐摄入量。

　　别用汽水代替碳酸氢钠。

尽管汽水适用于痛风病人，它的作用却是有限的，它不能代替碳酸氢钠片。所以，病友们一定要注意，如果建议服用碳酸氢钠片，千万别想着喝汽水。