如果你渴望更好的自己

好好活着

冬天越发认真起来。隔了95年，广州下了第一场雪，接近零度。

“要去跑个冬天呀。”我兴奋的把自己胡乱包装起来，加绒的袜子，戴了白色的毛线帽把耳朵完完全全的塞进去，摸着凉凉的脖子，在衣柜里搜寻可以御寒的装备，还真是没有可以保暖的围巾。只有拿了一条马拉松完赛的毛巾围在脖子上，还打了个结。活像个刚解放年代的工人，我笑着说，要不戴个口罩吧，这样小区的人应该就认不出我这猥琐的样子。跑步虽然呲牙咧嘴的，可形象还是想要有。可是，家里没有口罩，来不及备，就这样出门好啦。跑一跑不就热起来了？

一脚踏出家里楼下的玻璃门，冷气逼我倒退了一步。

“啊~好冷啊！”我哆嗦着踏起步来，第一次在这么冷的环境下跑步，一切都被打乱，呼吸，步伐，心跳，计划。

“冷可以，但是冷出点新意嘛。”一心想看些新东西，觉得真是下场雪吧，下场雪吧。我定会觉得寒风刚好，枯木刚好，冰雨刚好，这些冷酷的美好事情让我在结冰的皮肤下涌出滚烫的热血来，加快的步伐踏碎冬天的骨头，沿着这条路跑，我就会跑进浪漫的冰雪世界，再往前跑，就会跑进万花盛开的春天。我迫不及待，我按耐不住，我深信不疑。

可眼前能看到的颤抖的树叶，刺骨的寒风，才是属于我的真实的世界，是我当下的所有。口口吞下的北风，再一次让我整个人清醒过来！大朵大朵的冷气在我的鼻腔口腔结成冰花，体内有热在酝酿，却永不沸腾。身上的负担好重，觉得应该把大风衣脱下来，把大围巾解开，把手套脱掉，但每一口凛冽都让你给我放弃这个想法。

现实很冷，升温很慢；迈步很多，路程很短。漫长、反复，漫长、反复。势必要抱着“Live  like  you're  dying”这样的心态跑着，跑完当下，跑完今天，这是我的选择，我的坚持。一如这世上没有任何一件可以一劳永逸的事，倘若你渴望更好的自己，又没有足够耐心和毅力，你很难达到理想的状态。

歌单结束，歌单循环。

Always stay out of your comfort zone.热爱并相信愿意去做在做的事情。人类最初开始跑步是为了猎食和躲避野兽，因为饥饿难耐，因为惧怕死亡。而现在，我们惧怕的不再是能不能活下来，而是能不能活好。在实现人生价值这条长路上，后有追兵，前无通途，暗暗长道，穿上跑鞋，去体验山地的不平稳，风沙飞扬，气温骤降，猫狗尾随，五官扭曲，姿势古怪…独自求索, 囧囧得趣。站起来、走出门外、进行探索、靠自己的力量寻找，并好好把握。

我始终相信未来会有好天气、好身材、好心情。

没什么理由，就是这么相信。

多奇妙，多自然。

总会有答案，莫心急

我在很小的时候，写过很多很多的日记，无非对未来的憧憬，对前途的肯定。但当我从6岁到16岁，从16岁到26岁，我发现我不仅不是天赋秉异更不到悬梁刺骨的毅力。身边比我聪明的人很多，比我努力的人更多。人生过了四分之一，忙了些事，却还是没有成就感；暂可理解成自己还处于年轻的状态，想要更多的付出，想要看得到，想要得到。

但其实，人是矛盾体。

我爱任何静、慢、旧的事物，同时又对世间一切新、奇、特的东西好奇；我期待跑得更快、更多、更远，但也担心跑得受伤、枯燥、失落；我自知人生平淡就是真，同时又认同爱拼才会赢。我也不知道我的人生会不会到哪个转折点突然就被拨到其中一个方向去，最终越走越远；还是会一直游走在天平的两端，最终取得人生的平衡。

“如果只重复你已经会的东西，它绝对不会回报给你惊喜的。“这句话我是从纪录片《零食王国的热销品》读来，总觉得运用在生活中的方方面面总是说得通。大千世界，无奇不有，唯有竭尽全力去挖掘不同的生活面，那些让你深爱，让你生气，让你混乱，让你紧张的人和事，才能让你做出不可控的，奇妙的，后悔的，扬眉吐气的回应，这样的生活才充满了惊喜。

生活就是与其他事物相处，是对话，人们不能逃避这种对话。卡夫卡认为，人们之所以会爬回所谓的个人小世界，是因为缺乏对付世界的力量。而感激跑步，把成千上万的小逃避虫从蜗居的龟壳里边拉出来，去感受生活的变化，去创造更多生活的满意，去拥抱更多生活的感激。

我满意我的生活，有健康的家人，鼓励我的朋友，读不完的书，跑不完的世间风景。人生这样到底够不够？够了也不够。我想要甜美的爱情，我想要组建完整的家庭，我想要有成就感的事业，我想要做出一些对社会好的事情。对于当下我知足，对于未来我不懒惰。还有很多很多，很多很多相与相投的人等着我去遇见，很多很多恰如其分的地方等着我去踏上，很多很多展现恰好自我的事情等着我去完成。

今年，我在祖国大地上跑了不少的地方，秦岭淮河南北，台湾海峡东西，总共跑过不下于十个城市，但又仅仅只跑了两个马拉松。地阔天长，不知终途。在接下来的日子，我不知道还会在多少片大陆上留下脚步，不知道会轻尝多少个城市吹拂的微风。我会慢慢跑，到我老的时候，有那么多的时间可以回忆这些美好啊。

作者：Sophia