手脚冰凉怎么办？这么调理，让你告别“凉凉”

指导专家

中南大学湘雅医院中西医结合科副教授 戴幸平

有的人容易手脚冰凉，尤其是到了秋冬季更加明显，怎么捂也捂不热，还容易感冒乏力，这到底是怎么一回事呢？

手脚冰凉主要指我们的四肢冷，包括腕、踝、手、足等感到冷，温度不高。冷的程度较轻称为'手足不温'，程度较重的叫做'四肢厥逆'。

那么，是什么原因导致的手脚冰凉呢？请听科普君一一道来。

初审：袁志宏

终审：刘新

【来源：科普湖南】

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