专栏三第16章|背叛之后，如何重建信任？

专栏：【幸福婚姻心理学17】

作者：北苏

北苏，国家二级心理咨询师，情感作家，众多读者信赖的心灵导师，你身边的情感顾问。

一段感情得以建立和长久，最主要的是要有一个良好的信任基础，彼此相互信任，感情的枝桠才可以在各自的心中交织，延伸。

感情出现过背叛，想要继续下去，重灾区就是信任，建立不了信任，即便不分开也很难幸福。

01为什么信任是修复感情的关键？

一个人为什么要去爱一个人，又为什么要和他走进感情，组成家庭，往大了说是人类繁衍和社会的需求；

往小说了说是为了满足自我对利益的需求，在感情里可以相互依靠，分工明确又给自带去稳定的生活。

爱人关系与其他的关系不同，父母子女之间有血缘在，即便有了矛盾，也会很容易因为血缘之情而原谅彼此，并且不会有记恨或者不信任的可能性。

而爱人关系，是两个人因为信任对方而组成的一种情感交互的关系，没有任何的基础关系做约束和见证，唯一的方式就是彼此信任，相信可以从对方那里得到自己想要的生活。

所以，感情一旦遭遇背叛，最首先会打破就是信任，想要继续感情，最需要重新建立的也是信任。

02遭遇背叛后，要如何重建信任？