东风老讲女人一生都要知道的妇科知识：大姨妈来的时候！

​大姨妈来了，女人通常会很烦，

因为大姨妈来的时候，女人的身体状况是血虚于下，气浮于上，气有余大姨妈来了，女人通常会很烦，

因为大姨妈来的时候，女人的身体状况是血虚于下，气浮于上，气有余便是火。平常就血虚的女人或者肝气不舒的女人就会出现情志异常。便是火。平常就血虚的女人或者肝气不舒的女人就会出现情志异常。

此时女人要明白这是正常生理反应，不要着急，给自己泡一杯玫瑰花茶或者吃一点中成药逍遥丸，做一些让自己开心的事情，学会转移并释放自己的负面情绪。

此时，爱女人的男人不要跟女人吵架，更不要跟女人吵架吵到一半摔门而去，你可以什么都不做，只要一个微笑或者一个拥抱再或者就是安静地倾听女人的唠叨。

经期情志异常不过是小问题啦，更多女人担忧的是月经不来，月经推迟、月经来了不走，月经有很多血块、痛经、月经量大量少等等。

与月经有关的种种问题让女人一度以为，来大姨妈就是一件倒霉的事情。女人千万不要这么认为，来大姨妈不是一件倒霉的事，而是一件幸运的事，因为这是上苍赐给女人独有的一月一次的排毒机会，一月一次的身体大扫除的机会。

身上的很多垃圾、包括各种痰浊淤血甚至一个月积累下来的负面情绪都可以通过月经排出去！所以，很多女人在一次酣畅淋漓的月经结束后，心情飞一般的有木有，身轻如燕，觉得整个世界都那么美好。

所以，不管月经调不调，只要来了，你就应该庆幸。你知道男人为什么会得痛风而女人却很少得吗？正是月经帮了你们，把身体的污浊清扫了出去。

月经不调的原因很多，但是女人们一定要明白这这样一个中医道理——决定你月经正常与否的原因只有两个：一个就是气血，一个就是经脉。

如果你气血不足，那么你的月经就会量少、推迟或者闭经。

如果你气血充盈，但经络和血脉不通，月经想来也来不了，因为堵死了，就好比水渠堵住了，水流不到稻田里面一样。

所以，女人可以在抽屉里准备这两个中成药：乌鸡白凤丸和逍遥丸。乌鸡白凤丸解决你的气血问题，逍遥丸解决你的经脉问题。月经来临之前吃逍遥丸，月经走了后失血过多，吃点乌鸡白凤丸。

有人问，那月经提前呢？月经为什么会提前呢？是因为你的气血太多了吗？是因为你的经络太通畅了吗？都不是。气血永远不嫌多，经脉也永远不嫌通畅，越通畅越好。

月经提前一个原因是血不安分了，血躁动了，血妄行了。为什么血不安分了？

因为你阴虚内热了，让血太热了，让血沸腾了，所以血呆不住了。这种血热导致的月经先期通常伴有各种热症，比如大便干结啊口苦啊心烦乳房胀痛啊等等，月经的血是鲜红色的。

这种血热导致的月经先期用什么药呢？月经先期片。

还有一种月经前期是因为气虚导致的，气为血之帅，没有了气的统帅，血就等于群龙无首，血不知道何去何从，所以就急不可耐地提前到来，原本想给你一个惊喜，不料却给了你一个惊吓。气不摄血，因为是虚证，所以此时的月经是淡红的，并无热症。这个时候可以用中成药女金胶囊。

当然你也可以用黄芪泡茶喝。

那么痛经呢？

痛经其实很好解决。女人的痛经不外乎两大类。一类是受寒导致的痛经，比如吹空调了，喝冷饮了，小肚子摸上去拔凉拔凉的，这种痛经用艾附暖宫丸就可。

还有一种痛经是气滞导致的，比如生了一场气就痛经了，用加味逍遥丸就可。

至于月经走了之后有些痛经，这是虚症导致的，乌鸡白凤丸就可。

如果你想你的月经正常，以下事情是月经期间不能做的：熬夜，生气，不要命的工作，如果不是调理月经的药最好不要吃，用冷水洗头，洗完头不擦干，喝各种冷饮，吃各种辛辣刺激的食物。

月经来了血块多，平时爱生气，有点怕冷，这种情况吃什么成药

艾附暖宫丸或温经片

寒会导致血瘀，故而有血块，必须温经祛瘀

乳房胀痛，多是气滞，责之于肝；

淋漓不尽，可能有湿，责之于脾；

腰部酸痛，可能肾虚，腰失濡养，责之于肾。

寒会导致血瘀，故而有血块，必须温经祛瘀

温经散寒，活血化淤，如果有心情不好，肝气郁结，则兼以疏肝解郁

温经散寒用什么方？温经汤

古人的温经汤有两个，一个出自《金匮要略》，一个出自《妇人大全良方》，前者温经兼养血，后者温经兼祛瘀。