每日一穴跗阳（坐骨神经痛特效穴）

定位：在小腿后区，昆仑直上三寸，腓骨与跟腱之间。
功效：本穴在足太阳与足少阳经之间，阳跷脉过此其中，三阳相扶，故名跗阳。足太阳经脉行于人后身自头至足，又主能防所生病;足少阳主骨所生病，所以本穴能治疗筋骨疼痛之疾;跷脉能让人举足抬高之意，本穴是阳跷之郄，郄是本经脉气血深藏之处，故能治疗下肢痿痹证。故凡影响下肢肢体功能活动的疾病，关于下肢人体筋之病的治疗皆可取之本穴。本穴对坐骨神经痛的治疗有殊效。