韩辰怡美皮肤管理中心：冬季护肤补水很重要！
换季的时候，人的皮肤状态也会跟着变化，这不，到了冬天，各种问题就来了。但这不是啥坏事儿。因为皮肤状态有变化，说明皮肤的感知能力是比较强的，所以不管是变干？变油?油且干?都不用太紧张。
你所要干的一件事情就是：
变化你的护肤产品。
我们都知道，皮肤并不是干了补水，油了控油这么简单，
肌肤有时候给我们传递“虚假信号”，处理不当，就会面临换季过敏的风险哦！
肌肤干，不一定要补水
干了就补水，这是我们很正常的想法~干皮的泥们，一定要记住，补水的同时一定要保湿锁水，【补油、脂】很重要！
干皮注意了一年四季几乎都处于干燥的状态，这类的皮肤，要多补油（之前本仙姑给大家分享过关于皮脂膜和角质层薄知识）。皮肤处于干燥紧绷感，有两种可能，一种是皮脂膜受损（环境、人为都有影响），还有一种最主要的原因，是皮脂腺活跃度不高，偷懒不干活~没有了皮脂膜的一层保护，一定会很干，紧绷，甚至脱皮脱屑，手感粗糙，不够润滑！干皮一度：洗完脸很干，五分钟后就好一些，干的不明显！干皮二度：皮肤干燥，脱皮脱屑，吸收慢！干皮三度：用爽肤水刺痛、瘙痒、泛红，偶尔会长小疹子！（属于干敏状态）
1.以上一度，除了补水，也需要补一定的油脂，如滋润的面霜、乳液，都可以起到锁水的作用，增加角质层保湿性，有一层“油脂”保护肌肤，会更安全！
2.以上二度，属于中度干燥，用爽肤水来补充水分，尽量不要使用面膜来补水，适当湿敷也是OK的。保湿的乳液、面霜，油类都可以使用~要重视不能任其恶化！
3.三度，不能使用大量的水、或者营养水，即便用也是温和的，且少量！选择“纯油类”滋润表皮！油类的亲肤性强不容易刺激，特别干的情况下，水反而会刺激，当皮肤刺痛时，这也说明了，皮肤表层属于“微创”的状态，这时需要亲肤性强的油类滋润和修复，用了水可能会加重哦。就比如平时不小心划伤了，医生都会叮嘱要避开水，就这个道理啦！
湿敷行不行？湿敷是我们平时最常用的补水方法，缺水一度、二度，湿敷都没有关系，而且效果也好！可以用基础水和营养水穿插使用~比如今天用基础水，明天用营养水保湿水，可以每天湿敷，时间控制在5-8分钟，这样会减少过敏！
面膜能不能敷？面膜属于特殊的补水产品，品种多，其主要功能就是补水保湿，当然有些面膜中会添加一些美白、抗衰、抗炎等成分。正常肌肤来说，敷一敷补水改善肤色，但对于干皮三度的肌肤来说一定不要敷~二度也要慎用！
油且干，控还是补？
气温进入不稳定模式，温度忽高忽低，油脂容易分泌不均匀。1.选用控油产品，擦个粉底粉都能飞起来~2.早上起床超级油，洗完脸之后又很干，3.上午还好，到了下午泛油光~如果你是这种情况~要注意，可能不是油皮！油脂浮在表层，去除后，立刻就会露出真面目——干我们俗称外油内干~美容界对这个特殊的肤质争议很大，因为并没有这类命名的属性，这里本仙姑要说明下，它只属于一种症状，皮肤当下的一个状态而已！
怎么调理？清爽的嫌干，滋润的又嫌油！还不如混合皮分区护理来的干净利索~怎么改善这种“变态”的症状呢？
第一招：敷面膜外油内干的皮肤最适合敷贴片式面膜，水分充足，就能改善此类现象！清洁之后，表层油脂被清理，敷上面膜十五分钟，皮肤喝饱水之后，皮脂腺就不会那么活跃了，毛孔里面都是水，自然就没有油的立足之地啦~
敷面膜可以“控油”，那就多敷一会吗？（这是不可取的）因为大量的水分停留表层，半个小时后，皮脂膜变得不完整，不能锁水了，变得更加干燥！所以贴片面膜不是敷的越久越好，深层补充足了就行，不要因为觉得浪费而一直敷，最后伤了皮肤都不知道！
第二招：水乳这样用
你是不是喜欢选择水乳都是滋润的或者都是清爽的？其实对于正常的干皮或者油皮都没什么，就是这种不按套路出牌的皮肤状态，并不是最好的选择~水是无油配方，乳液含有一定的脂类成分，外油内干的肌肤，可把清爽和滋润的搭配使用!外油内干——偏干，可搭配清爽水+滋润乳外油内干——偏油，可搭配滋润水+清爽乳记得偏干需要多补油脂，偏油需要多补水分就对了！同样适合混合肌肤~
肌肤油，要控油吗？
入春后，皮脂腺开始活跃起来，尤其是男生，控油是需要的~但尽量不要选择强效控油的产品，过度反而会使皮脂腺无法正常工作，不出油了，皮肤就变干了！最佳的方式是选择清爽水，质地清爽，无油配方，不会黏答答的感觉，这样最好~比如健康水、珍贵水、城野医生水、科颜氏金盏花水都可以！如何才能做到平衡油脂分泌平衡的意思，适当的控制皮脂腺分泌，同时给予水分补充，让肌肤呈现水油均衡的状态，不干也不油腻~完美！
觉得效果不明显就加量使用，或者湿敷！一定会有变化的，另外敷贴片面膜也可以缓解的哦~
肤色黄且无光
除了皮肤油脂依旧旺盛之外（油皮容易堆积污垢，显得肤色暗沉），最重要的原因——紫外线。即便你做足了防晒工作，依然不能100%抵挡紫外线，除非躲一个夏天不见太阳，不然无处不在的UVA一定会伤到你！
另外，经常熬夜，影响身体的气血不足，还有代谢能力不足，那么身体的废物就难以排出体外，毒素积压，气色自然就不好。
怎么改善？补水面膜如果是经常出现干燥的肤质，或者说为了防止出现干燥的情况，是可以在每天给自己的脸部做好补水面膜的方式，这样可以及时为皮肤做好补水的作用，而且面膜中的营养成分也是可以及时提供给皮肤。
蒸脸补水特别是在冬季的时候，补水的时候可以蒸脸的方式，这样可以很好的帮助疏通毛孔，促进新陈代谢的速度，对于毒素的清理有一定的帮助，而且对干燥的肤质有很好的缓解。
补水喷雾补水喷雾主要是可以做到直接缓解干燥的情况，而且喷雾可以时刻保持肌肤处于湿润的情况。
爽肤水爽肤水对于皮肤是有很好的柔和的作用，可以让皮肤在感觉上显得更加舒适，不会那么毛糙，而且还能够全方位的给皮肤做到水嫩的效果。
多吃水果水果中含有非常多的维生素C，不止可以帮助皮肤做到补水的效果，而且维生素C还可以及时美白和保养皮肤的作用，所以这样才能真正防止皮肤干燥的可能。
防止皮肤出现缺水的情况，生活中要多注意这些方面。
避免熬夜不要轻易熬夜的习惯，熬夜会带走更多皮肤上面的水分，这样会直接加快皮肤干燥，还会加快皮肤衰老的情况，睡眠充足是补水的关键。
不要长时间看电脑现在工作的条件都是在电脑前，所以要避免长时间观看，最好是工作一两个小时之后，能够给自己休息一下，洗洗脸部，这样可以有效缓解干燥缺水的可能。
不宜勤洗脸如果皮肤出现了干燥的情况，就会变得格外的敏感，这样是不建议经常有洗脸的习惯，如果这样的话，只会更加导致脸部的敏感度。