「练习正解」找准问题，才是解决问题的第一步！

“教练，我经常打左曲啊怎么办！”很多球友会根据他认为自己有的“问题”去问教练，或者寻求对应的解决方法。如果练习后发现没有改善，有些朋友就会抱怨是教练的方法没效果。其实也有种情况，就是其实他们对问题的判断是错误的，那再好的方法当然也没有效果。

今天的教学，英国PGA职业教练、深圳18Under高尔夫学院教学总监詹姆士·欧布莱恩（James O'Brien）就和大家分享一个通过球的初始方向、飞行轨迹以及落点来分析问题的方法，帮助球友们找到真正的问题所在。

• 课堂笔记：

什么是“好的练习”？

首先要要正确的找到自身问题，进行针对性的练习，才会有效果。

从三方面判断你的球路：
①初始飞行方向；
②弹道曲线；
③球的落点。

辅助辨别自身实际球路的方法：
①设三支辅助桩于球位前方约2码的位置；
②结合球的初始方向、弹道曲线、球的落点三个方面判断球路。

教练演示：
从辅助桩的左侧出去，直飞的球路，落点在左侧，则为左直球；

从辅助桩的右侧出去，直飞的球路，落点在右侧，则为右直球；

从辅助桩的左侧出去，弹道从左向右，落点在右侧离目标方向不远则为左出右曲球；

从辅助桩的右侧出去，弹道从右向左，落点在左侧过于偏离目标方向则为右出大左曲球。

总结：把初始飞行、弹道曲线以及落点综合起来，才能了解击球时的问题，和教练有效的沟通。