这汤秋天喝最好,滋补不上火,全家养生都爱喝 2024-04-12 04:23:11 山药排骨汤 准备材料:排骨250 克,山药1 根,鲜玉米1 根,胡萝卜半根,盐1/2 茶匙,料酒1汤匙,姜1块,葱1节 开始制作: 1 将排骨洗净后切小块备用。 2 玉米去皮、须,切成 3 小段备用。 3 胡萝卜洗净,去皮后切小块。山药去皮,洗净,切小块。葱切碎,姜切片。 4 起锅,在锅中加入排骨和清水,大火煮开。 5 继续煮 3 分钟左右,将排骨捞起洗净。 6 取砂锅,放入排骨、玉米、姜片、料酒和适量清水,大火煮开。 7 调小火煮 1 小时,加入山药、胡萝卜继续煲 30 分钟左右。 8 加盐搅匀,撒葱碎,关火即可。小贴士山药分为脆口和面口两种,可根据自己的食用习惯来选择,煲汤的话,建议选面口的,滋味会更加饱满。 如若转载,请注明来源以及本图文的图书版权信息,谢谢合作。选自《懒人快手菜》这本书,版权所有。麻烦您右下角点个“在看”,期待您的转发,共同探讨美食带给我们的乐趣,谢谢! 赞 (0) 相关推荐 最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备! 山药玉米排骨汤的用料小肋排 2根 玉米 1根山药 1根 胡萝卜 1段红枣 7颗 葱白 1段姜 5片 小葱 1根千岛源纯正茶油 15毫升 料酒 1勺盐 2-3g山药玉米排骨汤的做法 步骤1 准备食材 ... 莲藕排骨汤 材料:排骨400克,莲藕.玉米.胡萝卜各一根,葱.姜.盐适量,料酒一勺 做法:准备好所有食材 ,莲藕去皮洗净切厚片,胡萝卜去皮洗净切滚刀块,玉米切断,姜切片,葱切末 排骨洗浄放入锅中,加三片姜,加冷 ... 山药鲜蔬汤 山药鲜蔬汤的用料番茄 1个 黄豆芽 1把红枣 6个 香菇 2朵木耳 4朵 玉米 1根山药 1段 胡萝卜 1段葱 1根 盐油山药鲜蔬汤的做法 步骤1 准备材料 : 步骤2 香菇切块: 锅中加水4 ... 玉米做成汤,天天的真真好喝 玉米山药杏仁汤 食材: 玉米.杏仁各100克,山药250克白糖适量 制作方法: 1.杏仁去皮炒熟,切成米粒大小:玉米炒熟,研成粉末:山药洗净去皮,切成丁.2.山药丁放入锅内,加水煮熟,投入杏仁粒.玉米 ... 七款不同的排骨汤,各有不同的美味和营养! 一:玉米排骨汤 1.将排骨剁成块状,长短随意 2.玉米去皮.去丝,切成小段,葱切段,姜切片 3.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉 4.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水 5.加玉米.姜,一起放入锅 ... 这样做的鲫鱼汤。汤色洁白,特别鲜美。大人小孩都爱喝。 #鲫鱼汤 #抖音美食创作人 #美食趣胃计划... 这样做的鲫鱼汤。汤色洁白,特别鲜美。大人小孩都爱喝。 #鲫鱼汤 #抖音美食创作人 #美食趣胃计划... 光鱼豆腐汤 味道鲜美 全家老少都爱喝 美食 FOOD ╲ 准备材料 光鱼 2 条,内酯豆腐 1 块,枸杞 8 粒,葱姜片 15 克,料酒 1 勺,姜片 8 克,盐 1/2 小勺,胡椒粉 0.5 克,鸡精 1/4 小勺,香 ... 苹果和它一起煮,是秋天最棒的止咳药!小孩都爱喝,咳嗽去无踪 深秋时节,气候变化无常,人们很容易就会出现感冒咳嗽的现象,特别是小孩子咳嗽了,还不爱吃药,愁坏了家人们.如何通过食疗来帮助止咳呢?今天我就教给大家一招,那就是苹果和枸杞放在一起炖汤给孩子喝,家人和孩子 ... 立秋后,女人多喝这5汤,滋补不上火,皮肤都变好了! 立秋之后将迎来秋老虎,这时气温不降,我们在注意清热消暑的同时,也要注意一些温和的滋补. 平时吃饭,我们讲究至少一荤一素一汤,而煲汤也是有讲究的,什么季节喝什么汤,立秋喝对了汤能补气血.清热下暑.调节身 ... 这汤夏季要常喝,滋补不上火! 海带排骨汤 食材: 海带150克,排骨500克,盐适量. 做法: 1.先将一会要用到的所有食材都准备好了,排骨建议大家用肋排来做哦,买回来排骨以后先放进清水里面浸泡半个小时左右,将排骨身上的血水浸泡出 ... 立秋后,多喝这碗汤,祛寒除湿、滋补不上火,皮肤都变好了! 立秋之后将迎来秋老虎,这时气温不降,我们在注意清热消暑的同时,也要注意一些温和的滋补.平时吃饭,我们讲究至少一荤一素一汤,而煲汤也是有讲究的,什么季节喝什么汤,立秋喝对了汤能补气血.清热下暑.调节身体 ... 【生活小妙招】立秋后,多喝这碗汤,祛寒除湿、滋补不上火,皮肤都变好了! 有意思的生活妙招 1000+个生活小窍门:洗澡时该先洗身子还是先洗头?做错了头发掉的特别快!冰箱里放什么,每月可以省下大量电费?洗完衣服到底要不要反过来晒?到这里来找答案! 458篇原创内容 公众号 ... 立秋后,女人多喝这碗汤,滋补不上火,皮肤都变好了! 立秋之后将迎来秋老虎,这时气温不降,我们在注意清热消暑的同时,也要注意一些温和的滋补. 什么季节喝什么汤,立秋喝对了汤能补气血.清热下暑.调节身体不适. 这碗汤一定要喝 / 红 豆 莲 子 汤 ... 寒冷的冬季,青山学10道家常汤,暖身暖胃又滋补,大人和小孩都喜欢喝! [番茄海鲜菇肉丸汤] 原料: 肉馅 番茄 海鲜菇 蛋清 制作方法: 1.肉末中加入盐.淀粉.料酒和姜末,再加入半个蛋清, 顺着一个方向搅拌上劲: 2.热锅少许油, 将番茄进锅翻炒微微炒出汁后加入水炖煮 ...