孩子内向上课不举手外人面前胆怯

孩子今年二年级，上课从来不举手回答问题，但是认真听讲了，就是不敢说话，在家话也很多，当着外人就胆小得不得了，我也锻炼他在公共场合去说话，和别的孩子一起玩，用多种方法鼓励他，但是效果甚微，他自己说不由自主就很紧张，不知道说什么，请问怎么办呢