胃病最怕1种''水'',早晚来1杯,每天吃,坚持1个月,胃病斩草除根
小刘今年28,之前个“精神小伙”,不过现在被胃镜病折磨的营养不良,面黄肌瘦。那么在之前小刘在公司基本上都是自己带饭加了。只不过后来由于升了职,工作繁重,直接忽视了饮食,在饿的时候点个外卖对付几口,直到之后他就发现胃越来越不如以前,胃疼的频率越来越高。去医院检查之后竟然是幽门螺旋杆菌(+)。对此很多人并不知道这是一种怎样的疾病!
科普一下关于幽门螺旋杆菌小常识
幽门螺旋杆菌是唯一可以在胃中生存繁殖的细菌,就是由于它的存在所以发了胃疼,最终导致胃炎,胃溃疡,萎缩性胃炎,甚至有不少人的胃癌都是有这种细菌“残害”。而且它的感染途径也很复杂,比如与同患有幽门螺旋杆菌的人共餐,或者是在外面吃了小餐馆,用了不干净的餐具,经过唾液就会传染。
早发现早调理,其中食疗杀菌又养胃
建议大家在感觉胃不舒服的时候做C13呼气检测,正常值升100之内,如果超出这个范围就要引起重视,对于如此强悍的细菌也并不是没有办法去解决它。那么幽门螺旋杆菌的“弱点”已经被找到。这几种食物被称之为幽门螺旋杆菌的“克星”,坚持吃就可以有效调理。
1.蜂蜜
蜂蜜可以杀菌养胃,而且空腹喝蜂蜜水还能够修复胃黏膜,抑制幽门螺旋杆菌的活性。建议大家可以在早上空腹喝蜂蜜,能够杀菌排毒,养胃消炎。
2.包菜
包菜称之为“维生素之王”,消炎成分较丰富,所以也被称之为“天然的抗生素”,对此营养学的专业人员表现烹饪不如直接榨汁,这样的效果会更好。
3.花生米
花生中有丰富的蛋白质和脂肪,它可以减少胃液的分泌,而且空腹食用还能够有效养胃,修复胃黏膜。对于胃不好的人来说常吃花生还能减轻胃痛胃胀的现象,让胃重返健康。
胃病最怕1种''水'',早晚来1杯,每天吃,坚持1个月,胃病斩草除根
沙棘口感甘甜,备受大家在喜爱,而沙棘当中呢沙棘油是幽门螺旋杆菌最怕的成分。它能够抑制幽门螺旋杆菌的活性,修复胃肠创伤,从而消除胃部炎症,平衡胃酸,让幽门螺旋杆菌无法生存,搭配百结(丁香),佛手,砂仁,山药,罗汉果,莱菔子,熬成水来喝,也可以用相同方子的“百结沙棘液”,泡水喝,逐渐的可缓解胃病引起胀气,胃痛等症状,慢慢调养胃部,促进消化,帮助保护胃黏膜,尤其是对于胃不好的人对于胃肠壁的损伤,有着很好的修复作用。