饿了心慌手抖是什么原因引起的

手抖震颤大多时候会让我们忽略，认为可能是心理原因或者是别的原因引起的，直到越来越严重才会得到重视

相信很多人都有过很饿很饿的时候，因为很多原因造成饮食不规律，长时间没有进食，机体出现饥饿的感觉。有些人饿的时候，会出现肚子咕咕叫的声音，也有些人可能会明显感觉到自己心慌，而且还有手抖的情况，这是怎么了？其实很多时候，身体的表现可能是身体某些部位出现问题造成的，如果一饿就感觉心慌，手抖，很可能与以下三个因素有关，为了健康，尽早排查。。

MEIWEI

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因素一：胰岛素异常

我们每天之所以进食，是为了给身体提供营养和热量，促进机体健康生长和发育。当长时间没有进食，人体感觉饥饿，这个时候会影响胰岛素分泌，当胰岛素分泌过多，则会造成血糖降低，当人体血糖降低，会影响体内的糖分供应，影响人体的代谢，从而出现心慌，手抖的现象。所以如果一饿就感到心慌，手抖，要及时的做血糖的检测，可能是胰岛素异常造成的。对于这内患者，要注意保持规律的饮食习惯，切记不可太久不吃饭，可以少量多餐。日常身边要携带一些含糖分较多的食物，如果感觉心慌，手抖，吃一点食物，平稳血糖。

因素二：甲状腺功能异常

我们身体的功能跟激素也有很大的关系，例如一些激素会影响心脏，异常时人体会感觉莫名的亢奋，躁动不安。像甲状腺功能异常的人，甲状腺激素紊乱，影响机体的代谢，当患者出现饥饿感时，甲状腺激素紊乱的人，可能会出现心慌，手抖，乏力，腿软，头晕等情况。所以如果一饿就心慌，手抖，可以查一下自己的激素情况，例如甲状腺激素，看看有没有什么问题，如果长期的激素紊乱，容易影响机体的正常功能，影响身体健康，且长期不治疗会逐渐加重。

因素三：胃肠紊乱

当长期饥饿时，胃肠内较为空，长期以往的饮食不规律，会造成胃酸分泌过多，刺激胃肠粘膜，久而对肠胃造成一定的刺激，造成肠胃功能下降。当肠胃功能异常时，对于食物的消化和吸收能力下降，从而影响机体的营养摄入，长期处于影响不良的情况下，人体就会出现一饿就心慌，手抖的症状。而且肠胃不好，胃功能下降时，一饿肚子就感觉疼痛，心跳加快，心慌，手脚无力，手抖等症状。所以如果出现一饿就心慌，手抖，建议检查一下胃肠情况，好好调理肠胃。

以上3个因素，要有所注意，长期存在会影响机体的健康。当人体感觉饥饿的时候，如果出现心慌，手抖的情况，及时的去检查和治疗。日常要注意饮食的控制，做的规律饮食，切记不可过度饥饿，或者过分饱胀。像工作比较繁忙，很难做到规律饮食的人，身边可以带一些面包，饼干，糖果等，饥饿的时候吃一点补充能力，预防手抖，心慌，乏力，没劲等情况。