最长寿的职业:医务人员,平均84岁僧人,...

最长寿的职业:

医务人员,平均84岁
僧人,平均87岁
画家,平均92岁
指挥家,平均93岁
养蜂人,平均96岁

上面五个是世界上最长寿的五个职业,其中最长寿的养蜂人,平均寿命居然达到了96岁!这真的很夸张,很多养蜂人都是能够留在大自然中,与自然融为一体,这是他们最高寿的原因。虽然我们做不了这些职业,但是这些职业值得我们学习长寿秘诀的是什么呢?

第一,良好的心态,上述的所有职业,大家应该都能看的出来,都是那种压力并不是很大的职业,不太需要说一直加班,平常的休息时间也够。很多时间可以用来休闲,洗涤自己的心灵。而心态决定年龄,所有需要保持乐观的心态。

第二,健康的养生或者饮食,这些职业几乎都有着比较健康的饮食方式,或者非常养生的生活方式。这些都可以帮助健康的生活习惯的养成,人往高处走,知道哪些习惯是好的,自然会保持下去,在这些会很好的保证他们的身体健康。这些大家都可以借鉴。

第三,减少人际交往,这个就不推荐大家学了,其实也很难学的会,上面的这些职业,很多都是那种喜欢沉醉在自己的世界中,要不就是不会碰见人多的情况的。反正他们很少会和其他人打交道,打交道也会比较少。其实很多人的烦恼也是人与人的交往中产生的,毕竟相处了,自然就会产生对比,只要有对比,其实就很不快乐了。

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