周福如丨阅读摘要
人自重，人必重之。
1052
沐浴阳光，在最好的年华努力！
只要想运动，哪里都是健身房。
1054
最好的选择从来无关正确与否，而是一个人最无悔的那个选择。
文明其精神，野蛮其体魄。
1056
少言多行，时间会见证你每一点努力！
1057
有一种永远亏本的生意，那就是发脾气。
每个人都有自己的时区，不要把自己的脚套在别人的鞋里，也不要照着别人的剧本写自己的人生。
1059
所有困难都是进阶的前奏！
选择读书，就是选择拓宽灵魂的广度。不停地读书，你的生活就会朝气蓬勃。
1061
我们都可以是“光”
1062
别人看到的是鞋，自己感受到的是脚，切莫贪图了鞋的华贵，而委屈了自己的脚。
（莫言)
见贤思齐，见不贤而自省。
1064
不想未来有遗憾，就把握好有机会改写明天的现在。
1065
律已，宜带秋气，
处世，须带春风。
——弘一法师语
风雨人生，自己撑伞。
1067
各尽其职，有分热，发分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发点光，不必等候炬火。
1068
真正有趣的生活，不需要用诗和远方堆砌。保持好奇、善于发现，你的日子也能闪闪发光。
1069
选择迎难而上，才能逆风翻盘！
幸福在于: 退休之日，觉得职业中的自己值得尊重；迟暮之年，感到生活中的自己值得尊重。
保持如临深渊、如履薄冰的谨慎，清清白白做人，干干净净做事，自重自省自警自励，慎独慎初慎微慎友。
1072
自信过头就是自负，自负过头就会自命不凡，最后只能是自作多情和自认倒霉。
1073
你想要的人生，要靠自己去成全。
1074
1078
教会孩子用宽厚的态度对待他人，用温暖的眼光看待世界，才是留给孩子最珍贵的精神财富。
若忍得了一时之气，终有一天，能在静默的岁月里，绽放新的花朵。
1080
仪表是一种心情，是一种力量，在自己审视美的同时，让别人欣赏美。
1081
使唐僧成为唐僧的，不是经书，而是取经的那条路。
宽容别人，是肚量；谦卑自己，是份量；合起来，是人生的质量。
1082
世界上最幸运的事莫过于：两颗彼此懂得的心，在灵魂深处共舞。
1083
爱是需要宠溺和火花的。如果侥幸地以为对方变得成熟懂事，那无疑犯了情感世界的大忌。
时间就是有这样的魔力，你将它专注于一件事上，它反馈给你的远不止是从0到1的质变，更可能是质变的N次方。
1085
守住理性的高地，不让坏情绪冲破防线，伤害自己所珍视的亲情爱情友情。
用爱与温暖的正能量，让坏情绪在心的边缘慢慢地融化。
1086
埃及用嘴打乒乓的残疾运动员说:
1087
今天的努力，决定明天的实力！
1088
身体，无奈之下可以蜷曲；但，灵魂却不可以跪着。
（黎化）
1089
给欲望做减法，才能给幸福做加法。
1090
大事小事，想开了就不是事。
1091
能够控制情绪和欲望，往往意味着掌控了成功的主动权。
唐僧不念紧箍咒，那么孙悟空一辈子都将会是只泼猴，老师也正是如此，严师之下才能出高徒。
1093
昨天，是作废的支票；明天，是未知的期票；今天，是可用的现票。
1094
世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。
1095
真正的朋友不是在一起有聊不完的话，而是即使不说一句话也不觉得尴尬。
1096
那些成长的磨砺、奋斗的汗水，都将化作你的底气和格局，累积成你向上攀爬的阶梯，支撑着你看到更高处的风景。
真正的强者都懂得欣赏别人，为彼此搭桥，在成全别人的同时，也成全了自己。
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1099
生命里最年轻的一天，永远是“今天”！
文/周福如
编辑/王孝付
作者近照
作者简介:周福如，江苏南通退休教师。
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